Это интересно
- ОКД
- ЗКС
- ИПО
- КНПВ
- Мондиоринг
- Большой ринг
- Французский ринг
- Аджилити
- Фризби
Опрос
Полезные ссылки
РКФ
Все о дрессировке собак
Стрижка собак в Коломне
Поиск по сайту
Буду мамой. Сайт мама это я журнал официальный сайт
Главная страница
Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.
Сбор и использование персональной информации
Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.
От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.
Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.
Какую персональную информацию мы собираем:
- Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.
Как мы используем вашу персональную информацию:
- Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
- Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
- Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
- Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.
Раскрытие информации третьим лицам
Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.
Исключения:
- В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
- В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.
Защита персональной информации
Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.
Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании
Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.
xn--80aa8ablx0fsa.xn--p1ai
Конкурсы - на сайте MamaExpert.ru
Конкурс завершен. Даты проведения: 28.06.2018 до 20.07.2018
В эфир телеканала Nick Jr. вышел новый мультсериал для самых маленьких и любознательных — «Отважные птенцы»
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.04.2018 до 13.05.2018
Фото победительницы появится в популярном журнале для будущих мам "Жду малыша"!
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.04.2018 до 13.05.2018
Участвуйте в конкурсе, и, возможно, именно фото вашего малыша появится в следующем номере популярного журнала для мам "Мама, это Я!"
Конкурс завершен. Даты проведения: 21.03.2018 до 13.04.2018
Фото победительницы появится в популярном журнале для будущих мам "Жду малыша"!
Конкурс завершен. Даты проведения: 21.03.2018 до 13.04.2018
Участвуйте в конкурсе, и, возможно, именно фото вашего малыша появится в следующем номере популярного журнала для мам "Мама, это Я!"
Конкурс завершен. Даты проведения: 26.02.2018 до 11.03.2018
Фото победительницы появится в популярном журнале для будущих мам "Жду малыша"!
Конкурс завершен. Даты проведения: 26.02.2018 до 11.03.2018
Участвуйте в конкурсе, и, возможно, именно фото вашего малыша появится в следующем номере популярного журнала для мам "Мама, это Я!"
Конкурс завершен. Даты проведения: 29.01.2018 до 12.02.2018
Фото победительницы появится в популярном журнале для будущих мам "Жду малыша"!
Конкурс завершен. Даты проведения: 29.01.2018 до 12.02.2018
Публикуйте фото, и возможно именно ваш малыш появится в следующем номере популярного журнала для мам "Мама, это Я!"
Конкурс завершен. Даты проведения: 18.12.2017 до 14.01.2018
Ваш любимый малыш самый красивый, самый родной - сфотографируйте его, и, возможно, именно ваше фото попадет в следующий номер журнала "Мама, это Я!"
Конкурс завершен. Даты проведения: 18.12.2017 до 14.01.2018
В ожидании малыша женщина преображается. Скоро сбудется ее сокровенная мечта, скоро состоится удивительная встреча.
Конкурс завершен. Даты проведения: 22.11.2017 до 17.12.2017
Ваш любимый малыш самый красивый, самый родной - сфотографируйте его, и, возможно, именно ваше фото попадет в следующий номер журнала "Мама, это Я!"
Конкурс завершен. Даты проведения: 22.11.2017 до 17.12.2017
В ожидании малыша женщина преображается. Скоро сбудется ее сокровенная мечта, скоро состоится удивительная встреча.
Конкурс завершен. Даты проведения: 28.10.2017 до 13.11.2017
Ваш ребенок впервые улыбнулся или сделал первые шаги? Он дразнит кота или забрался в шкаф? Фотографируйте его в самых интересных ситуациях!
Конкурс завершен. Даты проведения: 28.10.2017 до 13.11.2017
Ваш животик стал заметен, вы чувствуете первые шевеления своего крохи, разговариваете с ним, придумываете для него имя. Вы прекрасно выглядите, и самое время сделать фотосессию!
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.09.2017 до 14.10.2017
У него самые красивые в мире глаза, крохотные ладошки, мамин носик, папина улыбка. Каждое мгновение наедине дорого и незабываемо.
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.09.2017 до 13.10.2017
В ожидании малыша будущая мама меняется внешне и внутренне. Все меняются по-разному, но объединяет женщин одно: они будто светятся изнутри.
Конкурс завершен. Даты проведения: 23.08.2017 до 13.09.2017
Он улыбается вам, тянет ручки и хочет видеть свою мамочку каждую секунду, любит быть на ручках и с любопытством изучает мир.
Конкурс завершен. Даты проведения: 23.08.2017 до 13.09.2017
Во время беременности женщина открывает в себе новые грани, она становится более таинственной, необычайно женственной и красивой.
Конкурс завершен. Даты проведения: 25.07.2017 до 15.09.2017
Все дети невероятно любопытны: то залезут в шкаф, то окажутся в ящике комода, то в ведре, то где-то за диваном... Что они там ищут? Возможно, ведут какое-то увлекательное расследование?
Конкурс завершен. Даты проведения: 17.07.2017 до 13.08.2017
Во время беременности женщина открывает в себе новые грани, она становится более таинственной, необычайно женственной и красивой.
Конкурс завершен. Даты проведения: 17.07.2017 до 13.08.2017
У него самые красивые в мире глаза, крохотные ладошки, мамин носик, папина улыбка. Каждое мгновение наедине дорого и незабываемо.
Конкурс завершен. Даты проведения: 28.06.2017 до 14.07.2017
В ожидании малыша будущая мама меняется внешне и внутренне. Все меняются по-разному, но объединяет женщин одно: они будто светятся изнутри.
Конкурс завершен. Даты проведения: 28.06.2017 до 14.07.2017
Он улыбается вам, тянет ручки и хочет видеть свою мамочку каждую секунду, любит быть на ручках и с любопытством изучает мир.
Ваш животик уже стал заметен. Вы уже можете общаться с крохой - по его шевелениям без труда понимаете, когда он бодрствует, а когда спит. Беременность - чудесное время.
Конкурс завершен. Даты проведения: 28.05.2017 до 13.06.2017
Малыш не перестает вас радовать и удивлять, вы хотите сфотографировать каждый миг: как он учится улыбаться, как делает первые шаги, как прижимает к груди любимого мишку во сне.
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.04.2017 до 14.05.2017
В ожидании малыша женщина преображается. Скоро сбудется ее сокровенная мечта, скоро состоится удивительная встреча.
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.04.2017 до 14.05.2017
Сфотографируйте любимого кроху. Возможно, именно его фото будет опубликовано в свежем выпуске журнала "Мама, это Я!".
Конкурс завершен. Даты проведения: 12.04.2017 до 12.05.2017
Любите рисовать с ребенком? Сегодня, в День Космонавтики, мы решили запустить творческий конкурс.
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.03.2017 до 15.04.2017
В ожидании малыша женщина преображается. Скоро сбудется ее сокровенная мечта, скоро состоится удивительная встреча.
Конкурс завершен. Даты проведения: 24.03.2017 до 15.04.2017
Когда он улыбается, на небе расходятся тучи. Когда он смеется, люди вокруг забывают обо всех проблемах и заботах. Когда он молчит... он шалит? Сфотографируйте любимого кроху.
Конкурс завершен. Даты проведения: 2.02.2017 до 2.03.2017
Справиться с непростой задачей воспитания детей родителям издавна помогали сказки. Сегодня даже есть такой термин – сказкотерапия.
Конкурс завершен. Даты проведения: 26.01.2017 до 22.02.2017
У него самые красивые в мире глаза, крохотные ладошки, мамин носик, папина улыбка. Каждое мгновение наедине дорого и незабываемо.
Конкурс завершен. Даты проведения: 26.01.2017 до 16.02.2017
Во время беременности женщина открывает в себе новые грани, она становится более таинственной, мудрой, необычайно женственной и красивой.
Конкурс завершен. Даты проведения: 9.12.2016 до 9.01.2017
Зимовать теплее вместе! Проводите больше времени с семьей и теми, кого любите... А цитрусовые новинки добавят ярких красок в каждый зимний вечер, проведенный вместе с ними.
Конкурс завершен. Даты проведения: 9.12.2016 до 27.12.2016
Кроха не перестает вас радовать и удивлять, вы хотите запечатлеть каждый миг: как он учится улыбаться, как делает первые шаги, прижимает к груди любимого мишку.
Конкурс завершен. Даты проведения: 9.12.2016 до 27.12.2016
Вы ждете малыша, и ваш животик растет с каждым днем? Вы уже можете общаться с крохой - по его шевелениям вы уже можете понять, когда он бодрствует, а когда спит. Беременность - чудесное время.
Конкурс завершен. Даты проведения: 21.11.2016 до 9.12.2016
Вы ждете малыша, и каждый день ваш животик все больше, а вы все счастливее в предвкушении? Пришлите свое фото на конкурс и, возможно, именно оно появится в следующем номере нашего журнала для будущ
Конкурс завершен. Даты проведения: 21.11.2016 до 9.12.2016
Вот она, долгожданная встреча! У вас родился малыш!
Конкурс завершен. Даты проведения: 17.10.2016 до 7.11.2016
Ваш животик уже округлился, вы чувствуете первые шевеления своего крохи, разговариваете с ним, придумываете для него имя.
Конку
mamaexpert.ru
Главная страница
Пользовательское соглашение
г. Екатеринбург 01.10.2015
Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение) относится к сайту Виртуальный центр здоровья (далее –ВЦЗ) «Молодая мама», расположенному по адресу www.ymama.ru. Сайт http://ymama.ru (далее – Сайт) является собственностью ООО Группа компаний «ММ-Форум». Настоящее Соглашение регулирует отношения между Администрацией сайта и Пользователем данного Сайта. Администрация сайта – сотрудники, уполномоченные управлять Сайтом и действующие от имени ООО Группа компаний «ММ-Форум». Пользователь сайта (далее - Пользователь) – физическое лицо, имеющее доступ к Сайту посредством сети Интернет и использующее Сайт. 1. Предмет соглашения. 1.1. Администрация сайта предоставляет Пользователю возможность доступа к Сайту http://ymama.ru, а также предоставление Пользователю доступа к содержащимся на Сайте статьям и оказываемым услугам. 1.2. Сайт предоставляет информационно-образовательные услуги для населения Российской Федерации, включая информационно-образовательные программы и консультации практикующих врачей и специалистов в области сохранения и укрепления здоровья матери и ребенка, подготовки к родам, психофизического развития и воспитания ребенка, популяризации здорового образа жизни. Услуги предоставляются с использованием современных интернет-технологий, в формате вебинаров и онлайн-трансляций (далее – Вебинары). 1.3. Пользователь обязуется использовать Сайт на условиях Соглашения. 2. Порядок регистрации и пользования Сайтом. 2.1. Для регистрации на Сайте Пользователь заполняет соответствующие поля в форме для регистрации – Заявке на участие в Вебинарах ВЦЗ «Молодая мама» и принимает условия Соглашения. 2.2. По окончании регистрации Пользователю на адрес электронной почты и номер мобильного телефона, указанные Пользователем в Заявке, приходит информация в виде электронных писем и СМС-сообщений по каналам связи (СМС-рассылка) в целях организации образовательного процесса, отправки важных уведомлений, таких как изменение положений, условий и политики ВЦЗ «Молодая мама». 2.3. После успешной процедуры регистрации Пользователю приходит активная индивидуальная ссылка на участие в бесплатном Вебинаре в ВЦЗ «Молодая Мама». 2.5. Пользователь обязан пользоваться Сайтом добросовестно, не нарушая законодательство Российской Федерации, права и свободы третьих лиц, нормы морали и нравственности. 3. Вебинары. 3.1. Условия. 3.1.1. Администрация сайта организует Вебинары в ВЦЗ «Молодая Мама» 3.1.2. Пользователь проинформирован, что, участвуя в Вебинарах ВЦЗ «Молодая Мама», получает информацию по конкретной теме, заявленной в предварительном расписании. 3.1.3. Администрация сайта может в любое время по своему усмотрению добавлять как платные, так и бесплатные Вебинары. 3.1.4. Администрация сайта может в любое время по своему усмотрению изменять темы, менять содержание, а также, в случае необходимости, заменять ведущих Вебинаров. При этом Администрация сайта гарантирует, что подобные изменения не приведут к ухудшению качества Вебинаров. 3.1.5. Пользователь должен самостоятельно следить за изменениями в расписании. 3.1.6. В случае изменений в расписании, информация об этом появляется на сайте www.ymama.ru и в группе в социальной сети вконтакте https://vk.com/virtualnaja_shkola_roditelej1 3.1.7. Запись на Вебинары осуществляется тремя способами: через сайт www.ymama.ru, через представленную в расписании ссылку на программу miropolis или через электронную почту [email protected] 3.2. Проведение. 3.2.1. Информация на Вебинарах ВЦЗ «Молодая мама» предоставляется Пользователю с помощью следующих средств: Устное выступление ведущего Вебинар специалиста, графическая презентация с фотографиями, изображениями и текстом. 3.2.2.. Ведущий Вебинара не рекламирует и не дает информацию по конкретным медицинским препаратам или медицинским центрам, предоставляющим описываемую медицинскую услугу, за исключение случаев сотрудничества с рекламодателями. 3.2.3. Ведущий Вебинара не дает комментарии по поводу качества работы того или иного специалиста. 3.2.4. Пользователь имеет право задавать уточняющие вопросы с помощью чата в нижней части экрана, ведущий Вебинара имеет право отвечать на вопросы как оперативно, так и постфактум, дождавшись конца лекции. 3.2.5. Ведущий Вебинара специалист имеет право не отвечать на вопрос без объяснения причин. 3.2.6. В случае если ваш вопрос не был зачитан вслух и остался без ответа, есть необходимость продублировать его, возможно, специалист случайно его пропустил. 3.2.7. В случае если участник Вебинара применяет нецензурную лексику, оскорбляет других участников или ведущего, мешает проведению занятия, он будет незамедлительно отключен от программы Вебинара без объяснения причин. 4. Интеллектуальная собственность и ограничения при пользовании Сайтом. 4.1. Сайт содержит результаты интеллектуальной деятельности, принадлежащие ОО "ГК ММ- Форум" 4.2. Используя Сайт, Пользователь признает и соглашается с тем, что все содержимое Сайта и структура содержимого Сайта защищены авторским правом, правом на товарный знак и другими правами на результаты интеллектуальной деятельности, и что указанные права являются действительными и охраняются во всех формах, на всех носителях и в отношении всех технологий как существующих в настоящее время, так и разработанных или созданных впоследствии. Никакие права на любое содержимое Сайта, включая, помимо прочего, аудиовизуальные произведения, конспекты, изображения, литературные произведения, учебные и методические материалы, товарные знаки не переходят к Пользователю в результате пользования Сайтом и заключения Соглашения. 4.3. При цитировании материалов Сайта Пользователь обязуется указывать ссылку на Сайт. 5. Персональные данные и их использование 5.1. Пользователь дает свое согласие Администрации Сайта на обработку персональных данных, предоставленных при регистрации, а именно: 5.1.1. фамилия, имя, отчество; 5.1.2. дата рождения; 5.1.3. город проживания; 5.1.4. номер мобильного телефона; 5.1.5. адрес электронной почты; 5.1.6. срок беременности (если требуется указать) 5.2. Пользователь предупрежден, что вся информация, полученная им на Вебинарах и в статьях сайта, носит рекомендательный характер. Для установления правильного диагноза нужна очная консультация врача! 5.3. Пользователь подтверждает, что указанный им номер мобильного телефона, является личным номером телефона, выделенным оператором сотовой связи, и Пользователь готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием им номера мобильного телефона, принадлежащего другому лицу. 5.4. Пользователь подтверждает, что указанный адрес электронной почты, является личным адресом электронной почты, и готов нести ответственность за негативные последствия, вызванные указанием адреса электронной почты, принадлежащего другому лицу. 5.5. Обработка персональных данных означает запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, не подпадающих под специальные категории, на обработку которых согласно действующему законодательству Российской Федерации требуется письменное согласие Пользователя. 5.6. Обработка персональных данных производится в целях исполнения Организатором обязательств перед Пользователем по Соглашению, обеспечения Пользователя обратной связью при использовании Вебинаров, а также в целях направления на указанный Пользователем при регистрации адрес электронной почты информационных и иных сообщений. 5.7. Обработка персональных данных Пользователя производится Организатором с использованием баз данных на территории Российской Федерации. 5.8. Пользователь может в любое время отозвать согласие на обработку персональных данных, направив Организатору электронное письмо на адрес: [email protected]. Отказаться от получения на адрес электронной почты информации также возможно в любое время, кликнув по ссылке «Отписаться» внизу письма. 5.9. Пользователь проинформирован, что в любое время может отказаться от получения на указанный номер мобильного телефона СМС-рассылки путем направления электронного письма на адрес: [email protected]
ymama.ru
Журнал Мама это Я
Мама это Я — журнал для мам и будущих родителей.
Влияние еды на здоровье. Разнообразные рецепты блюд. Что поможет избежать проблем, характерных для половой сферы девочек.
Скачать
Читайте в выпуске: Холодное вместо горячего: меняем рацион. Простуда летом: все возможно. Почему дети грызут ногти. 77 правил санаторного отдыха с крохой.
Скачать
Экстренные ситуации. Кто прячется лучше всех? Упражнения с обручем. Правила ухода за детьми в летние месяцы. Налёт на зубах.
Скачать
Если малыш упал в обморок. Поговорим о пустышке. Коварство дисплазии. Чем опасен насморк? Витаминные салаты. Диета для печени.
Скачать
Какие недуги подстерегают кроху в межсезонье и как с ними бороться. Чем кормить малыша, чтобы поддержать ослабленный после зимы организм.
Скачать
Читайте в выпуске: Вредны ли углеводы? 7 способов лечения кашля. Рекомендованная вакцинация. Дыхательная гимнастика.
Скачать
Читайте в выпуске: Способы лечения грыжи у детей. Готовим с малышом. 10 советов маме новорожденного. Как всё успеть.
Скачать
Читайте в выпуске Мама это Я: Как вводить прикорм • Когда шалят гормоны • Лечим словом • Особенная терапия для малыша • Разбираемся в причинах плохого сна малыша • Упражнения в паре…
Скачать
Читайте в выпуске Мама это Я: Витаминный обед. Рацион для весны • Если болят ушки • Самочувствие после прививки • Что-то не так с ростом • Гигиена новорождённого •
Скачать
Читайте в выпуске Мама это Я: Лечебные смеси для самых маленьких • Чем макароны полезны и почему все дети их так любят • Всё об анализе крови •
Скачать
100pdf.net
Буду мамой - Журнал для будущих мам: здоровье, питание и многое другое
Женщине, вынашивая плод, приходится регулярно сдавать анализы, проходить инструментальные обследования. О таком методе, как допплерометрия, будущие мамы узнают на поздних сроках. В третьем триместре она становится привычной процедурой. Читать далее «Допплерометрия при беременности»
Наверняка, бальзам «Золотая звезда» можно найти в домашней аптечке во многих семьях. Это средство заслужило популярность благодаря профилактическим и целебным свойствам еще у наших бабушек. То, что в основе бальзама только натуральные компоненты, делает его популярным, и часто используемым при беременности, ведь большая часть медикаментов в этот период запрещены. Обладает ли «звездочка» таким эффектом, как ей приписывают, можно ли ее использовать при беременности? Читать далее «Звездочка при беременности»
Ожидание рождения малыша для каждой женщины является одним из самых важных этапов в жизни. Чтобы ожидание рождения малыша протекало без осложнений, чтобы ребенок родился здоровым, будущие мамы проводят немало своего времени, находясь под наблюдением докторов. К сожалению, не все женщины могут выносить плод, частой причиной этого является дефицит прогестерона. Читать далее «Дюфастон при беременности на ранних сроках»
В период, когда женщина готовится стать мамой, ей приходится столкнуться со многими проблемами. Это и токсикоз, и частые перемены настроения, изменение вкусовых пристрастий. Еще одной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины, является нарушение функций органов пищеварения. Запоры, которые могут возникать, как на ранних сроках беременности, так и на поздних сроках, часто доставляют дискомфорт. Читать далее «Дюфалак при беременности»
Одной из популярных косметических процедур сегодня является татуаж. В период, когда женщина готовится стать мамой, она хочет оставаться привлекательной, иметь ухоженный вид, поэтому часто возникает вопрос: можно ли беременным делать татуаж, не нанесет ли вред данная процедура здоровью малыша? Читать далее «Можно ли беременным делать татуаж»
Ожидание рождения ребенка – прекрасное время для каждой женщины. В этот период будущая мама хочет оставаться красивой и привлекательной, ухоженной. Современные средства для маникюра являются бесспорными помощниками в этом.Если традиционные лаки для ногтей держатся, максимум неделю, нанесенный на ногтевую пластину гель-лак может сохраняться до нескольких недель. Современные модницы оценили преимущества гель-лака, но будучи в интересном положении, женщины задаются вопросом, можно ли беременным делать ногти гель-лаком. Читать далее «Можно ли беременным использовать гель-лак»
В период, когда женщина готовится стать мамой, все силы ее организма направлены на то, чтобы малыш развивался здоровым. Из-за ослабленного иммунитета будущие мамы в большей степени подвержены риску заболеть инфекционными, вирусными заболеваниями. В этот период лечение усложняется тем, что беременной противопоказаны любые виды лекарственных препаратов. Горчичники принято считать одним из наиболее безопасных способов, чтобы побороть простуду, но так ли они безопасны и можно ли беременным ставить горчичники? Читать далее «Можно ли беременным использовать горчичники»
Ожидая рождение своего малыша, будущая мама должна относиться к своему питанию с большой ответственностью. Рацион беременной женщины должен быть сбалансированным, в него должны входить полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Одним из их источников смело можно назвать чернику. Читать далее «Можно ли беременным чернику»
Вынашивая ребенка, каждая будущая мама хочет, чтобы он появился на свет здоровым. Поэтому во время беременности очень важно правильно питаться, нужно отказаться от вредных привычек, изнурительных диет, включить в свой рацион полезные продукты. Одним из таких является клюква. Читать далее «Можно ли беременным клюкву»
С наступлением беременности для женщины заканчивается беззаботная жизнь. Образ ее жизни, рацион кардинально меняется, ведь от того, что она ест и пьет, насколько активный образ жизни ведет, зависит, будет ли ее малыш развиваться здоровым. Многие думают, что в рацион будущей мамы обязательно нужно включать побольше овощей, фруктов и ягод. С наступлением сезона, так хочется насладиться вкусной ягодой, но так ли она полезна и можно ли беременным клубнику? Этот вопрос интересует многих. Читать далее «Можно ли беременным клубнику»
willbemom.ru
