Это интересно
- ОКД
- ЗКС
- ИПО
- КНПВ
- Мондиоринг
- Большой ринг
- Французский ринг
- Аджилити
- Фризби
Опрос
Полезные ссылки
РКФ
Все о дрессировке собак
Стрижка собак в Коломне
Поиск по сайту
Лунное планирование. Как гармонизировать жизнь с ритмами Луны? Журнал дневник лунное планирование
Лунный дневник - планирование по-женски
Вот уже два месяца подряд я хожу в Академию Частной Жизни Ларисы Ренар (lifeacademy.ru) на клубное занятие «Лунное планирование».
Наверно, многие знают, что еще с древности, когда не было часов и календарей, люди сверяли время по солнцу, а планировали по луне. Кроме того, луна – это женская энергия, и нам сам Бог велел пользоваться лунной грамотой. Хотя я знаю несколько успешных бизнесменов-мужчин, которые принимают ежедневные решения в соответствии с лунными циклами.
Ежедневник с рисунком ручной работы на обложке "Ночная история"
Сразу скажу, что планирование и исполнение запланированного – не мой конек. Я мастер импровизации =) Но считаю этот навык полезным, поэтому всерьез настроена этому научиться.
Спустя два месяца планирования по лунному календарю вместе с Академией я четко заметила, в чем мои основные сложности, что мне мешает достигать цели: 1. Мне очень сложно держать в голове все 12 сфер жизни (об этом расскажу далее) и следить за тем, чтобы мои желания и цели исполнялись по каждой из них Выход, который я для себя нашла, чтобы совсем не соскочить с процесса лунного планирования, - это определить для себя программу минимум. Главное держать в голове «Акцент месяца», по возможности добавляя и другие сферы жизни. Самое главное – не ругать себя за несделанное, а похвалить за сделанное!!!
2. Каким-то загадочным образом я не могу найти время, чтобы регулярно перечитывать свои планы в течение месяца, всегда появляются дела поважнее. Я все время переношу это «на завтра». В итоге, конец месяца, и я уже совсем забыла, что я там напланировала в начале. Результат соответственный. Как же можно прийти туда, куда сам не знаешь и не помнишь. Вывод: читать планы каждый день, не откладывая на завтра. Пусть будет такая привычка.
3. Слишком много планов или планы слишком грандиозные, далекие от реальности. У меня есть такая черта, я не умею желать по-маленькому. «Ну зачем мне желать того, что я и сама без лунного планирования могу достичь?» - думаю я. И желаю такого, чего бы нипочем не смогла бы реализовать без помощи высших сил. Такая своеобразная проверка на слабо. А потом легко сказать: «Ну вот видите, ваше лунное планирование не работает». Спустя два месяца я пришла к выводу, что даже для осуществления маленьких реальных желаний поддержка Вселенной необходима. Поэтому нужно не бояться включать в план побольше простых, легко реализуемых желаний.
4. Время начало бежать еще быстрее. =( И это прям не радует. Лунный месяц обычно короче календарного, и вот, вроде ты только вчера писал план на месяц, а уже пора подводить итоги. Осознание этого помогает мобилизовать силы для достижения целей и перестать откладывать до понедельника то, что нужно сделать уже сейчас!
5. Подведение итогов. Я всегда пропускаю этот момент и несусь строить новые планы. А ведь очень важно, прежде чем начать что-то новое, поставить точку, поблагодарить, осознать и только потом двигаться дальше.
Стильный недатированный ежедневник "Таинственный жираф"
Теперь расскажу, как же планировать свою жизнь по Луне.
Лунные циклы:Первая четверть месяца. Нужно посвятить это время планированию и накоплению сил и ресурсов. Вы пишите, чего бы вы хотели достичь и обдумываете, что вам нужно для этого предпринять. Именно в 1-2 лунный день в Академии проходят занятия по лунному планированию, что очень удобно. Можно также приобрести он-лайн урок, почему это важно, расскажу чуть позже.
Вторая четверть месяца. Это начало практик и активных действий, то есть самое время перечитать еще раз свой план (чего я, блин, никогда не делаю =( ) и начать его реализовывать.
Третья четверть (наступает после полнолуния). На это время приходится пик активности по реализации задуманного, вас могут посещать гениальные идеи, а в жизнь приходят люди, способные помочь вам достигнуть цели максимально легко.
Четвертая четверть. Это отдых, а также подведение итогов, анализ того, что было сделано за месяц, что удалось и почему, и что не удалось, и как сделать так, чтобы все-таки достичь желаемого.
Такого подхода к лунному планированию, как в Академии, я не встречала нигде. Обычно все сводится к тому, чтобы смотреть, какой сейчас лунный день, и стараться делать или не делать что-то в этот день. Но это сложно назвать планированием, это скорее действие по обстоятельствам. Лунные дни я тоже использую, у меня настроено оповещение с лунными рекомендациями от приложения Академии для айфонов (очень удобно). Единственный минус – приложение не показывает точное начало и окончание лунных суток. Если мне нужно определить точное время начала и окончания лунных суток, я использую сайт www.oracle-today.ru/moon/.
Итак, для планирования вам понадобится: 1. Журнал-дневник «Лунное планирование» (можно купить в Академии) или на замену взять любой блокнот, просто придется чуть больше писать 2. Медитация «Лунное планирование». Рекомендую вам хотя бы раз посетить занятие на эту тему в Академии или купить их он-лайн урок. Очень удобно, потому что доступ дается на 1 год, а значит вы можете целый год заниматься планированием. Медитация позволяет запланировать не только то, что хочет ваш мозг, но и то, что желает ваше подсознание!
Существует 12 акцентов (порядок того, как они идут друг за другом, важен): 1. Внешность и имидж 2. Финансы и инвестиции 3. Информация, контакты, обучение 4. Семейные ценности 5. Творчество, увлечения, развлечения 6. Порядок и здоровье 7. Любовь 8. Секс и освобождение 9. Отдых и мечты 10. Власть и репутация 11. Дружба, партнерство, сотрудничество 12. Духовное развитие
Для начала вам нужно рассчитать ваш индивидуальный акцент месяца. Ваш личный лунный год начинается всегда с Духовного развития. Например, я родилась в июле, а значит, акцент июля у меня – Духовное развитие. Далее отсчитываем по порядку. Например, у меня получается, что мой личный акцент Января – Порядок и здоровье, февраля – Любовь. В марте – Секс и освобождение. Важно, что имеется в виду не календарный месяц - а лунный, например, мой лунный февраль закончится 8 марта.
Как я уже писала, мне очень сложно держать в голове все 12 сфер, поэтому я концентрирую все силы и энергию на акценте месяца. Это спасает.
Кроме того, у меня желания, связанные с акцентом месяца, сбываются особенно легко. Все вокруг как будто способствует реализации этого желания.
Цели записываем так, как будто они у вас уже свершились. Например, «Я записала ребенка в детский сад», «Я встретила и взаимно влюбилась в мужчину своей мечты».
Для этого процесса необходимо выделить 1,5- 2 часа вашего времени, чтобы никто не отвлекал. Включите свечи, создайте расслабляющую обстановку, дышите женским дыханием, соединитесь со своим я.
После того, как вы написали планы на месяц по всем 12 областям, необходимо открыть дневник на странице с годовыми целями, выбрать 1-3 самых важных для вас желаний этого месяца.
В январе я записала 3 цели, в феврале я учла свои сложности с многозадачностью =) и записала только одну цель (которая, кстати, у меня сбылась!).
Далее для каждой цели пишем, какой вы должны стать, чтобы ее достичь, какие качества обрести, а от каких избавиться.
И самый приятный момент – обязательно необходимо написать, что вы подарите себе, если цель будет достигнута. Очень хорошо визуализируйте, как саму цель, так и свой подарок. И в течение месяца почаще вспоминайте про этот подарочек. Это позволит вашей мечте сбыться более легко и непринужденно. Таким образом вы обманываете свой разум, как бы замещаете сложную задачу легко достижимой. Ведь сделать себе подарок проще простого.
Если желание сбылось – подарок сделать себе жизненно необходимо, а то Вселенная перестанет вам помогать, раз вы не держите обещания, данные самой себе.
Кстати, сбытию мечт еще способствует всем известная Карта желаний, про нее можно прочитать тут, и Блокнот-медитация с волшебными Мандалами - о нем тут и тут.
Блокнот-медитация ручной работы с волшебными мандалами "Любовь императора"
И еще важный момент! В дневнике рядом с акцентом месяца дана аффирмация по этому акценту (о как же я кайфовала от аффирмации про Любовь, прямо произношу ее, и счастье наполняет меня). Эту аффирмацию необходимо читать каждый день.
Сколько раз? Это отличный вопрос! На который вам никто не ответит точно =)))) Ахахаха. Потому что даже в Академии версии преподавателей отличаются друг от друга и от того, что написано в дневнике. Варианты могут быть следующими: - 108 раз каждый день (рекомендация Анна Бабич) - число повторений кратно трем: 3, 6, 9, 12 и тд. (из дневника лунного планирования) - 15 минут (из дневника лунного планирования)
- 210 раз (из дневника лунного планирования)
Аффирмацию можно повторять как мысленно, так и вслух. Как за один присест, так и в течение дня. Я обычно начинаю с нее свое утро и читаю ее перед сном – отличное снотворное для тех, кто не может уснуть =) В прошлом месяце я читала по 108 раз, в этом вообще не обращала внимание на количество.
Ну всё, побежала я подводить итоги месяца и покупать себе подарочек, ведь мое желание сбылось. В следующих статьях обязательно напишу про результаты, которых я достигла благодаря лунному планированию и о том, какие практики делала на акцент месяца Любовь =)
PS: Кстати, вы уже скачали себе краткую версию книги "Путь художника", которую мы подготовили специально для вас - без воды, только практики. Скачать совершенно бесплатно ее можно тут. О чудесах, которые произошли с моим редактором Машей, читаем тут:
prosto-zapishi.ru
Новолуние. Лунное планирование. | Секреты Гармонии
Луна и женская природа неразрывно связаны между собой. Согласно древним знаниям наших предков женская природа, наши эмоции очень тонко откликаются на лунное влияние. Поэтому если вы еще недостаточно явно ощущаете себя творительницей своей жизни, которой не нужны помощники, то прекрасное ночное небесное светило поможет вам на пути развития.
Луна и женщина очень похожи. Так же как и у женщины, у луны существуют свои циклы, свой неизменный ритм которому она верна. Она завораживает своей красотой точно так же как и целостная женщина, живущая в согласии с собой. Она загадочна и бесконечно прекрасна, как и каждая женщина, которая постигла свою истинную гармоничную природу!
Лично я, еще в детстве просто упивалась красотой луны, могла смотреть на неё часами, сидя на окне поздно вечером. Впрочем, это до сих пор так и не прошло;-) И такой ритуал я практикую очень часто, а теперь еще и более внимательно и чутко отношусь к своей потребности в таком лунном общении.
Сейчас расскажу о том, как именно можно осознанно начать взаимодействовать с луной и своей лунной природой, чтобы освоить ещё один уникальный инструмент для своего блага и плодотворного развития. И это обязательно еще больше приблизит вас к вашему состоянию внутренней гармонии.
Речь пойдёт о лунном планировании и о пользе растущей луны для нашей растущей женственности, для исполнения всех наших желаний и для гармонизации внутреннего женского мира.
Сразу хочу сделать оговорку для женщин, которые возможно еще не до конца чувствуют и разрешают быть своей женственности, и которым может показаться пустяковым такие мелочи как общение женщины с луной, вообще с природой как таковой, взаимодействие со стихиями и так далее.
Если у вас вызывают сопротивление такие «незначительные» вещи, а хочется чего-то более масштабного или глобального, то вам как никогда очень необходимо прочувствовать энергетику луны. После этого отпадает желание свершать подвиги во имя чего бы то ни было, и женщина успокаивается, начинает жить своей жизнью.
Лунная природа заставляет нас погрузиться в себя и жить исходя из своих внутренних ощущений, опираясь на свой внутренний мир, свои ритмы, свои ценности.
Луна учит женщину созерцать, принимать, быть собой и чувствовать себя настоящую, увлекать в свое пространство, наслаждаться своей природой, внешне быть спокойной, но силой своего принятия привлекать в жизнь желаемые события.
Гармоничная луна внутри женщины — это благоприятный эмоциональный фон, счастливое материнство и еще многие другие аспекты, которые касаются различных граней женственности.
Итак, новолуние! Что же даёт нам этот уникальный период?
Мы можем дать рост и развитие всему желаемому в жизни. Это период зарождения всего нового, когда луна начинает расти и просто тянет своей огромной силой всё то, что готово к росту и развитию! Приливы и отливы очень наглядно демонстрируют силу луны, которая предлагает нам свои возможности и потенциал- бери и используй во благо!
Здесь как никогда уместно планирование дел. Для женщины лунное планирование дел очень благоприятно и эффективно.
Лично я, практикую лунное планирование уже больше года, это как привычка и мне очень нравятся результаты. Даже не знаю, почему только сейчас делюсь с вами. Но, это, видимо, из разряда -«Слона-то я и не заметил»!=)
Какие результаты от лунного планирования и взаимодействия с луной я получила?
ღ Стала более четко и ясно понимать, что же мне все таки нужно. Это как с практикой список желаний- помогает лучше понять себя, свои потребности, а главное- ОЗВУЧИТЬ их и отправить намерение во Вселенную!
ღ Более четко осознала взаимосвязь моих желаний и их реализаций, что одно не бывает без другого. Если есть желание, значит есть и путь к его исполнению! Обязательно!
ღ Исполнение моих желаний стало более привычным, я почувствовала, что Мир очень тонко со мной взаимодействует и отвечает на все мои запросы.
ღ Поняла, что если желание не исполняется, то это только потому, что я не уделила ему времени, не заглянула за страхи и сопротивление, а не потому, что «кто-то» или «что-то» во Вселенной мешает мне жить счастливо!=)
ღ Спокойно стала относиться к периодам спада творческой и жизненной активности, так называемым «откатам» или «застоям», и продолжительность их сократилась в разы! Сейчас это может быть пару-тройку дней, в отличие от недель раньше. И то, в эти пару-тройку дней я просто живу, почти в обычном ритме и наблюдаю за проявлением своей природы, а не топаю ножками, сопротивляюсь и трепыхаюсь как рыба выброшенная на берег.
Короче говоря, осознанное взаимодействие с луной и её ритмом очень способствовало тому, что бы я обнаружила свой личный ритм и стала ему следовать.
И как результат, я спокойно и с чувством глубокого удовлетворения могу наслаждаться своей жизнью и своим ритмом, а не бесконечно мучить себя мыслью, что у кого-то что-то лучше или быстрей происходит!
Как планировать на новолуние?
Очень легко и просто!Узнаёте в лунном календаре, когда новолуние. Благоприятен первый лунный день. Практически такой же сильный и второй лунный день.
Зажигаете свечу. Затем пишите на листе бумаги заголовок «Мой счастливый январь-февраль, например.
Лунный месяц не идёт в унисон с солнечным, потому и захватывает обычно два месяца. Далее, пишите то, что вы хотели бы получить в новом лунном месяце!
И что очень важно, выражайте свои желания в форме уже свершившегося события и в образе чувств. То есть, что бы вы хотели получить на чувственном плане в результате свершения какого-то события!
Например, «я радуюсь и наслаждаюсь приятно проведенному времени с мужем», вместо «Хочу, чтобы муж больше уделял мне внимания» Чувствуете разницу? Запускаем во Вселенную намерение в виде результата!
В конце, после всех намерений, планов и желаний можно сделать приписку : «Да будет так! Легко и радостно! С любовью и благодарностью! Самым наилучшим и наивысшим способом! На Благо мне и Миру!
Перед планированием в следующем лунном месяце можете прочитать все свои предыдущие планы. По прошествии времени вы увидите их уже другими глазами, многое сможете понять и во многом разобраться, или как минимум осознать наличие постоянно не исполняющихся намерений и вдохновиться на их разрешение!
Желаю вам счастливого лунного месяца и приятного планирования!
Есть еще несколько минут, прочтите вот тут статью о том, как стать хозяйкой своей жизни, луной в своей собственной вселенной!;-)
С Любовью, Юлия Беликова.
Понравилась статья? Подписывайтесь на мою рассылку и вы ничего не пропустите!;-)Хотите отблагодарить? Просто нажмите кнопочки социальных сетей и поделитесь с друзьями.
comments powered by HyperComments
harmonysecrets.ru
Лунное планирование. Как гармонизировать жизнь с ритмами Луны?
Луна влияет на все жизненные процессы Земли. Давайте посмотрим, как можно двигаться в одном ритме с ней.
Все Вы, наверное, замечали, что начало новых дел происходит по-разному: когда-то мы сталкиваемся с совершенно необъяснимыми трудностями и провалами, а когда-то всё получается словно по мановению волшебной палочки — легко и свободно. Естественно, все мы хотим добиться максимального результата при наименьшем сопротивлении окружающей среды. И оказывается, что знание простейших Лунных ритмов очень может нам в этом помочь. Особенно это касается женщин, для них это работает почти всегда.
Что нужно знать о Лунных ритмах и их влиянии на нас?
Перед началом любого нового дела я советую Вам учитывать Лунные циклы. Луна управляет водой, а человеческий организм состоит из воды практически полностью. Работа подсознания также связана с влиянием Луны. Поэтому планирование действий в соответствии с Лунным календарём может значительно облегчить Вам жизнь. Первое, что нужно знать: любые важные начинания, касающиеся желания добиться чего-то или продвинуться в каком-то направлении, нужно всегда планировать на первую половину месяца, на рост Луны. Это же касается и заключения брака, организации фирмы или расширения какой-либо деятельности. А вот все действия, направленные на избавление от чего-то, нужно начинать в периоды убывающей Луны. Если мы хотим сделать генеральную уборку, сбросить вес, подать на развод, сделать очистку организма, то вторая половина лунного месяца — идеальное время для этого. Полнолуние, 15 Лунные сутки — это день, когда Луна наиболее сильна, они подходят для любого вида деятельности, но нужно помнить, что в этот день психика человека наиболее нестабильна. Поэтому обязательно примите во внимание то, что рационализм наших поступков в это день несколько снижен. Кроме того, есть несколько дней в месяце, в которые я не рекомендую начинать никаких важных дел, поскольку энергетика этих суток негативна для человека в целом. Единственное, что хорошо делать в эти сутки — снимать негативные энергетические воздействия. Или очищать дом или предметы от энергетической грязи. Помните: 9, 19, 23 и 29 Лунные сутки — это табу для начала любых позитивных процессов.Характеристики основных дней Лунного цикла
А сейчас я предлагаю Вам самые важные характеристики дней Лунного месяца. Это поможет Вам при планировании наиболее важных дел. 1 Лунные сутки идеальны для составления планов на каждый месяц. Тут можно (особенно в первый час этих суток) буквально по пунктам расписать список дел. Визуализировать написанное и отправить свой запрос Вселенной. Вы увидите, что всё, записанное в этом списке, будет продвигаться намного лучше и проще. Но писать стоит ровно столько, сколько Вы реально сможете сделать за месяц. Во 2 Лунные сутки уже можно начинать действовать. В этот день хорошо начинать дела, связанные с общественной деятельностью или обращаться к начальству с каким-то рационалистическим предложением. 3 Лунный день идеален для начала занятий спортом, или для покупки абонемента в спорт- или фитнес зал. 4 Лунный день — тут хорошо начинать любые проекты, связанные с торговлей, деловыми сделками, расширением бизнеса. В 6 Лунный день хорошо начинать любовные отношения или возобновлять старые знакомства. В 7 Лунный день удачно будет проходить любая деловая деятельность, переговоры. 10 Лунный день хорош для любовных дел. А вот 11 Лунный день — один из самых счастливых дней месяца. Можете смело начинать в этот день любой замысел. В 14 Лунный День очень хорошо заниматься сбором нужной информации. Вообще, любая интеллектуальная деятельность в это день будет успешна. Если Вы давно не могли начать писать статью или доклад, начните это в этот день. 17 Лунный день — счастливый день. Хорошо подходит для продолжения любых дел и особенно благоприятен для сферы любви. 18, 19 и 20 Лунные дни не способствуют продвижению наших идей, поэтому тут лучше заниматься рутинной работой. Активный образ жизни с большим количеством внешних контактов для этих дней не очень подходит. Могут случиться неприятности из-за ничего. 21 и 22 Лунные дни — счастливые дни, когда можно добиться максимума для решения ранее начатых дел. 25 Лунный день особенно хорош для завершения судебных процессов. 28 Лунный день очень благоприятен для любой работы по дому, требующей значительных усилий. Удачно будет, например, разобрать старую кладовую или обновить обои в квартире. 30 Лунный день—это день контакта с Высшими силами, в этот день наш Ангел-Хранитель даёт нам подсказки и помощь. Остальные Лунные дни (кроме негативных — 9, 19,23, 29) — универсальны. Не упускайте возможность планировать Вашу жизнь в соответствии с Лунными ритмами, это подарит Вам гармонию и лёгкость в решении любых вопросов.Бесплатная консультация астролога, гадалки или экстрасенса после регистрации
Ваш e-mail ранее уже использовался для регистрации на Astro7Сейчас мы перенаправим вас на сайт и сможете авторизоваться или восстановить пароль.
При обработке вашей регистрации возникла ошибкаДля нас очень важно помочь вам. Пожалуйста, позвоните нам по номеру 8 800 100 07 81 или напишите на [email protected]. Будем рады помочь!
Подождите, идет обработка данных
Вы зарегистрированыСейчас мы перенаправим вас на страницу бесплатной консультации
astro7.ru
Лунное планирование. Практика 1 лунного дня.
Энергия первого лунного дня предназначена для планирования на всех уровнях. Это не время для бурной деятельности, но время для спокойного размышления над тем, что нам надо на самом деле. Время предназначенное для очищения Души и настройки на позитив и наполнение энергией на новый лунный месяц.
Сначала, в 29 или 30 лунный день ( в зависимости от того, сколько дней в лунном месяце) выполняются практики очищения либо подведения итогов, соответственно.
После перехода луны в первый лунный день выполняют практики работы с намереньем-желанием.
На этой странице моего сайта, я привожу практику первого лунного дня, по которой Вы можете выполнить настройку на энергии нового лунного месяца и медитацию для работы с планированием самостоятельно.
Практика:
Сделайте три глубоких вдоха через нос, делая выдох через рот. Одновременно с вдохом поднимите плечи максимально вверх и на выдохе отпустите их.
Глядя на свечу, подумайте о том, от чего вы бы хотели избавиться. Ведь для того чтобы в нашу жизнь пришло что-то новое сначала нужно очистить место для него.
Например : я хочу перестать злиться и обижаться на какого то человека или я хочу перестать ссориться с близкими людьми, хочу перестать ревновать своего любимого.
Думаю, у каждой из нас найдутся те эмоции и чувства, которые нам мешают жить в радость и гармонично и, которые мы можем уже отпустить.
Глядя на свечу переберите в уме и вслух проговорите огню все то, от чего вы бы хотели избавиться в течении лунного месяца. Все те качества, которые вы хотите в себе изменить.
Только когда вы закончите с очищением, можно приступать к планам.
Посмотрите на свечу и подумайте о том, что вы хотите сделать в этом месяце.
Каждый пункт плана и желание требует своего времени на обдумывание. Думайте о нем, глядя на свечу, не менее 30 секунд.
Очень хорошо если вы его представите себе как картинку и попробуете увидеть, почувствовать и осознать, насколько вам комфортно будет, когда оно исполнится.
Дайте себе время на то, чтобы понять, действительно ли это ваше истинное желание от сердца. Ведь желание не от сердца, а от ума исполняется очень долго и не приносит ни радости, ни удовольствия. Проверьте что желание не навязано вам друзьями, родителями или вашим начальством на работе. Что это желание идущего от вашего сердца и от вашего женского сакрального центра.
Очень хорошо если вы, перед тем как писать планы, сконцентрируйтесь на вашем женском сакральном центре. Для этого вы можете просто положить руки на низ живота, левая рука должна быть сверху правой. Тогда вы можете каждый пункт согласовать с вашей истинной женской сущностью с вашим женским лоном. Проверьте каждое желание на то, что ваш женский центр его поддерживает и хочет его исполнения.
Возможно, в процессе проверки, вам захочется внести в него какие-то изменения. Сделайте это. Помните что это ваше желание и ваш ритуал. И вы можете изменять его до тех пор, пока оно не станет искренне желаемым и вашим, из самой глубины вашей души и тела.
Когда Вы полностью сформулировали свое желание, запишите его.
Таким образом, не спеша, напишите все, что вы хотите сделать в этом месяце. Главное не спешите.И УЛЫБАЙТЕСЬ!!!
Если, когда вы записываете ваше желание, у вас нет улыбки, то снова проверьте его на истинность.
Используйте положительные формулировки и избегайте частички НЕ.
Возможно, глядя на свечу, некоторые ваши желания могут вам показаться не такими уж важными, а возможно появятся другие. Доверьтесь здесь внутреннему голосу – вашей интуиции. Пишите то, что будет идти через вас в этот момент, какими бы удивительными не казались вам ваши желания и планы. Просто позвольте тому, что вам приготовили Ангелы, быть внесенным в ваши планы.
Когда вы закончите писать ваши планы, выберите из них три наиболее важные для вас. Устройтесь удобно и выполните следующую медитацию:
Создание мыслеобразов 1го лунного дня.Сделайте глубокий вдох носом и выдох ртом. Вдох настолько глубокий, чтобы поднялись ваши плечи, и выпятился живот. Таких вдохов-выдохов надо сделать три.Выполните любую практику глубокого расслабления.
Представьте что перед вами круг, обрамленный голубым сиянием. Это похоже на тарелочку с голубой каемочкой, как из сказок. В серединке этой тарелочки вы можете представить картинку с вашим желанием, как будто оно уже исполнилось.
Увидьте и почувствуйте себя в этой картинке, как главную героиню. Комфортно ли вам в ситуации, когда ваше желание исполнилось? Нравиться ли вам это? Испытываете ли вы радость и комфорт в этом? Испытывают ли радость и удовольствие другие участники вашей картины? Сверьте истинность желания со своим сакральным женским центром. Нравиться ли ей это? Если да то выйдите за пределы этой картинки и посмотрите на нее со стороны.
Улыбнитесь вашей волшебной мандале исполнения желаний, окруженной голубым сиянием. Наполните ее любовью и благодарностью из вашего сердца. И отправьте высоко, высоко в небо. Отпустите ее, чтобы высшие силы могли исполнить ваше желание.
Сделайте снова три глубоких вдоха выдоха и приступите ко второму желанию.Выполните эту работу со следующими двумя намерениями.Когда завершите Вашу практику, дайте свече догореть.
Практику медитацию создания мыслеобразов 1го лунного дня вы можете выполнить используя мою медитацию.
Я привела здесь лайт-версию практики 1го лунного дня, которую вы можете выполнить самостоятельно.
Кто хочет глубже погрузиться в ритмы лунных дней и месяцев, могут принять участие в моих авторских программах “Медитации 13 полнолуний года” и “Практики 8 богинь Колеса Жизни”.
Ведь каждое полнолуние уникально и несет свою энергию, позволяющую более эффективно настроить свои намерения-желания с лунным ритмом. Для этого надо также учитывать день недели и энергию знаков зодиака в которых находится ночное светило в момент перехода, восходящий и нисходящий узлы определяющие сферу в которую надо направить больше внимания. Именно это делает практику полнолуния эффективной практикой по изменению своей жизни.
Это словно спираль, поднимающая шаг за шагом по ступеням энергий каждого полнолуния.
Если вы хотите больше узнать о практиках и медитациях, позволяющих сонастроить свои внутренние ритмы с космическими, то можете приобрести мои книги “Магия лунного круга. Лунный календарь женских практик.” и “13 лун года. Женские практики полнолуний”.
Удачного лунного дня. Ваша, Эжени МакКвин.
Copyright©ЭжениМакКвин 2016
Почему полезно выполнять практику новолуния.
Аудиомедитации Эжени МакКвин.
Практика 12 лунного дня “Свет сердца”.
Медитация 22 лунного дня. “Тайна древнего манускрипта”
Что такое черная и голубая луна.
Практика солнечного затмения. Общие правила и рекомендации.
Практика лунного затмения. Общие правила и рекомендации.
13 лун года 2018.
Магия 8 богинь Колеса Жизни.
Дневники ведьмы. Роман о жизни магов.
Поделиться в соцсетях
moonshaman.com
Про лунное планирование
я уже несколько месяцев занимаюсь лунным планированием и хотела бы поделиться с вами, так как результаты у меня очень хорошие, очень многое сбылось. немножко скопирую с инета:
Первый лунный день (новолуние) – самое подходящее время для обдумывания будущих дел, так как начинается новый лунный цикл. То, что мы запланируем в это время, может реализоваться в дальнейшем само по себе.
Еще в глубокой древности люди заметили, что в разные фазы нашей ближайшей космической соседки человек ощущает себя по разному. Их длительные наблюдения позволили выявить характерные закономерности, без учета которых рассчитывать на жизненный успех затруднительно. Животный и растительный мир Земли зависит от ночного светила на каждом шагу. Под воздействием лунного влияния возникают приливы и отливы, на многие территории обрушиваются ураганы и наводнения. Лунное планирование подсказывает, когда лучше сажать растения и собирать урожай. Именно Луна диктует животным и человеку, когда они могут позволить себе быть активными, а когда стоит проявить осторожность и подэкономить силы.
Лунное планирование включает в себя 29-30 лунных дней (они не совпадают с календарными солнечными днями). В этот период Луна проходит последовательно четыре фазы – рождение-новолуние, молодость, расцвет и убыль. В каждом из этих периодов человек ощущает в себе характерные изменения своего состояния, которые не принимать во внимание не только неразумно, но временами даже опасно. Медицинские исследования показали, Луна оказывает влияет на текущее состояние здоровья человека, его нервной системы, уровень внимательности и концентрации. Подвержены заметным изменениям даже умственные и физические способности — человек в течение месяца с разной самоотдачей может работать, даже обладая самой крепкой волей.
Таким образом, распределяя на ближайшее время различного рода работы необходимо точно сверяться с лунным календарём. Лунное планирование позволяет более эффективно использовать время, добиваться ожидаемого к заданному сроку, позволяет не упустить шанс удачной сделки или деловой встречи. Планирование по Луне позволяет учесть периоды потенциального упадка сил, чтобы не попасть в аварию и избежать многих неприятностей. В течение лунного календаря лунные дни различаются своими особенностями. В реальной жизни не все люди настроены или могут позволить себе полностью учитывать астрологические советы для планирования по Луне. Для рядового обывателя в таком случае достаточно иметь хотя бы самое общее представление об особенностях лунных периодов — четырёх фаз луны. Длительность каждой из них составляет примерно обычную календарную неделю, правда далеко не всегда совпадающую с календарем по своему началу. Рассмотрим более подробно, как Луна оказывает влияние на человека в течение каждой из фаз. Это поможет более аргументированно планировать свою жизнь, добиваясь максимального жизненного комфорта и продуктивности.
Новолуние
Луна в этой фазе имеет вид тонкого серпа, который едва заметен в первые дни лунного календаря. В это время Луна имеет слишком слабую энергетику, чтобы подзаряжать человека. Именно поэтому многие люди, в особенности дети, женщины и старики, ощущают слабость и необъяснимый упадок сил. Скорость реакций и умственная активность падают. Зато постепенно возрастает нервная возбудимость и эмоциональность, что может привести к крупной ссоре и недоразумениям без значительного повода. Практика показывает, что в это время снижается внимательность у водителей и работников, чей труд связан с активным реагированием на внешние обстоятельства. Лунное планирование рекомендует в этот период быть максимально осмотрительным и осторожным. Эта фаза Луны является неблагоприятной для крупных начинаний, требующих от человека больших усилий и концентрации внимания. Переутомление в этот период подвергает человека серьёзному риску заболеть – в новолуние ослабляются защитные силы организма.
Впрочем, в это время наблюдаются и положительные моменты: в новолуние ослабляются или исчезают совсем симптомы многих хронических заболеваний. Новолуние ассоциируется с периодом внутреннего обновления человека: это время можно посвятить одиночеству, медитативным занятиям, планированию новых дел на предстоящий месяц. Это самое благоприятное время для отдыха, чтобы отоспаться и накопить силы. Оно очень располагает к рождению свежих идей и творческих начинаний.
Первая четверть луны
В это время Луна наращивает свою энергию, все больше передавая ее нам. Человек ощущает внутренний подъем, приток свежих сил, способность выполнить даже самые трудные и масштабные дела. Внутренние резервы и энергия любви дают возможность человеку жить в полную силу и добиваться поставленных целей. Это – благоприятный период для обучения чему-либо новому и получения искомой информации.
Правда, повышение жизненной активности сопровождается повышением уровня конфликтности. Рекомендуется проявлять оптимизм и стремиться сохранить мир во взаимоотношениях в семье и на работе. С таким настроем проще удается разрешить все затянувшиеся недоразумения и конфликты. На фоне переполнения энтузиазмом многие люди при этом могут упускать из поля зрения мелкие, но существенные детали. Это повод к тому, чтобы внимательнее оценивать возникающие ситуации, тщательнее все взвешивать перед выполнением важных действий, прислушиваясь к внутреннему голосу интуиции. По части здоровья лунное планирование рекомендует в первую четверть луны заняться очищением своего организма, сопровождая его обильным питьем полезных напитков и чистой воды.
Полнолуние
В это время мы ощущаем сверх-активность, повышенную тревожность, обычные люди ощущают себя суперменами. Жизненная энергия бьет через край. Наша душа буквально парит, а внутреннее состояние не очень близко к равновесию. В это время человек особенно подвержен воздействию рекламы (маркетинговые исследования показывает, что в это время люди более часто покупают много не очень нужных вещей, поддавшись внешнему влиянию). В это время нужно быть осторожнее в «сердечных» делах — не стоит предлагать руку и сердце своей «любви с первого взгляда». Лучше переждать период эмоционального подъема и принимать решения в более уравновешенном состоянии.
Последняя четверть луны
Это время можно сравнить с состоянием, когда праздник бурной энергии уже позади. Жизненная энергия уменьшается, активность во всех её проявлениях снижается, опять ослабевает иммунитет. Лунное планирование не рекомендует начинать новые дела, поскольку имеющихся сил для их реализации может оказаться недостаточно.
На этой неделе самое время для выполнения генеральной уборки в своём жилище и текущих делах. Стоит навести везде порядок и чистоту, уместно сделать перестановку и освежить интерьер. Это весьма актуально в денежных делах – они особенно любят, когда все находится в порядке. Рекомендуется выразить свою благодарность тем, кто заслужил ее в завершающемся лунном месяце. Для вашего внутреннего состояния это одно из важных условий наведения порядка в нем.
Как видим, планировать по Луне– это значит более внимательно прислушиваться к своему внутреннему состоянию, учитывать его изменения в соответствии с фазами ночного светила. Теперь мы лучше представляем себе, как планировать по Луне, чтобы наша деятельность была более результативной, а жизнь — более комфортной.
Я планирование провожу так: в новолуние заполняю листок, предназначенный для этого, погружаясь в каждое свое желание и визуализируя. потом на месяц этот исток я убираю.
там есть пункт-долгосрочное планирование, его нужно просматривать каждый раз. смотреть, что не сбылось, думать, почему не сбылось и думать почему не сбылось, что нужно сделать, чтоб сбылось))))и писать это желание туда снова)
листок с планированием прикрепила https://yadi.sk/d/3wquxPBKbghbD
www.baby.ru
Ежемесячное лунное планирование - LunaSolnce
Как правильно делать лунное планирование, чтобы мечты сбывались?
Еще в древние времена мудрецы знали, что Луна влияет на все живое в нашем мире. Именно от Луны зависит и наше настроение, и наши результаты, и достижение целей!Поэтому так важно делать правильно лунное планирование, чтобы все было во время и по правилам 
Фазы Луны
Лунный месяц отличается от календарного. В среднем в лунном месяце от 28 до 30 дней. В этот период проходит перерождение Луны по полному циклу.У Луны — 4 фазы. 
Первая четверть — (наступает на 7-9 лунные сутки) — в этот период происходит лунное планирование, накопление сил, поиск ресурсов и возможностей.Вторая четверть — (наступает на 14 -16 сутки) — время активных действий, реализации проектов.Третья четверть — (приходит на 22-23 лунные сутки) — завершение дел, духовные практикиЧетвертая четверть — (окончание одного цикла и начало нового цикла) — анализ пройденного месяца.
Новолуние — идеальное лунное планирование.
Именно в новолуние мы будем заниматься планированием.
Новолуние — это первые трое лунных суток в месяце. В этот период на небе не видно Луны. Считается, что она в этот период обновляется! По истечении безлунных суток, появляется растущий месяц.
Что планировать?
Цели важно записывать руководствуясь каким-то планом. Идеально, когда у вас есть календарь целей на год.За основу мы возьмем с вами колесо жизненного баланса. 
Мы возьмем с вами 8 сфер жизни:
- Карьера
- Финансы
- Здоровье
- Повседневные дела
- Личностный рост
- Развлечения
- Семья
- Духовное развитие
Как планировать
Так как лунное планирование является магией в этот момент вы должны находится в расслабленном, спокойном состоянии.Для удовольствия вы можете поставить себе релаксирующую музыку, зажечь свечи, заправить аромалампу.
При планировании по каждой сфере жизни, необходимо включать краткосрочные и долгосрочные цели. Почему? Потому что вам важно видеть, что цели и мечты сбываются.Например купить в этом месяце тушь для ресниц гораздо больше имеет шансов сбыться, чем полет на Луну
Итак,
В КАРЬЕРЕ — вы можете указывать все, что касается работы, связей, деловых встреч, командировок, покровительства, титулы, звания, награды, социальный статус.
В ФИНАНСАХ — увеличение дохода, инвестиции, ценные бумаги, ценные подарки, движимое и недвижимое имущество, предметы роскоши
В ЗДОРОВЬЕ (+красота) — уход за внешностью, стиль, косметические процедуры, поход к стилисту, сдача анализов, занятие спортом, диета, правильное питание
В ПОВСЕДНЕВНЫХ ДЕЛАХ — разовые мелкие вещи, которые вы не можете отнести ни к одной из категорий.
В ЛИЧНОСТНОМ РОСТЕ — творчество во всех его проявлениях, хобби, искусство, танцы, тренинги, обучение.
В РАЗВЛЕЧЕНИЯХ — театры, кино, выставки, концерты, клубы, путешествия, рестораны (например: найти не менее 5 ресторанов города для проведения бизнес ланчей).
В СЕМЬЕ (+ любовь) — все что связано с семьей, традициями, детьми и домом. Наведение порядка, обустройство, внутренняя и внешняя безопасность, распределение обязанностей.
В ДУХОВНОМ РАЗВИТИИ — практики, медитации, чтение книг, посещение духовных семинаров, благотворительность, помощь другим.
Таким образом, лунное планирование помогает вам выстроить баланс по всем сферам вашей жизни.Ставьте не одну, а не менее трех целей на месяц по каждой сфере жизни.Как только вы начнете эту практику — вы увидите, как начнется меняться ваша жизнь! Целей много — действий много! ЖИНЬ НАСЫЩЕННАЯ И ЯРКАЯ!!!
В новолуние мы производим лунное планирование, в первую четверть мы подтягиваем все ресурсы и начинаем активные дейсвтия.Когда луна убывает, мы уже не так активно относимся к действию, но близим его к заверешению.А в окончание месяца — подводим итоги.
И повторяем цикл!
Будьте целеустремленными и реультативными!Самое главное — СЧАСТЛИВЫМИ!!!! ♥♥♥
С любовью,LunaSolnce.
lunasolnce.ru
