Это интересно
- ОКД
- ЗКС
- ИПО
- КНПВ
- Мондиоринг
- Большой ринг
- Французский ринг
- Аджилити
- Фризби
Опрос
Полезные ссылки
РКФ
Все о дрессировке собак
Стрижка собак в Коломне
Поиск по сайту
Дневник Толстушки Т. Журнал толстушка
Дневник Толстушки Т.
Пожалуй, многим из тех, кто в детстве был упитанным и пухленьким не раз приходилось слышать в свой адрес обидные слова. Всякие там «жирный», «жиртрест», сравнение со всякими крупными животными и тому подобное. Я тоже этого не избежала и порой до сих пор слышу в свой адрес что-нибудь типа «куда прешь, корова!».
А между прочим, корова – это очень доброе и полезное животное. В некоторых странах даже священное. Да что там! У древних славян в мифологии, а в последствии и в религиозных верованиях коровы небесные считались разумными, жизнедарующими существами. Все наверное помнят «молочные реки и кисельные берега»? Откуда это счастье? От коров, конечно!
Безусловно, я понимаю, что обидчик, используя слово «корова», имеет ввиду вовсе не значимость этого достойного животного, а схожесть наших с ней габаритов. Но, честно говоря, меня ни капельки не возмущает сей «титул». (к тому же я и родилась в год «деревянного быка», но поскольку я девочка – значит «деревянной коровы»)))).
Можно, конечно, обижаться, расстраиваться и плакать дома в подушку…а смысл? К чему придавать значение словам чужих людей, сказанных в гневе, ярости, каком-нибудь другом эмоциональном состоянии? Так никаких нервов не хватит!
Нет, ну правда. Ладно в детстве…действительно могло быть обидно, когда вокруг тебя бегали мальчишки, всячески задирали и без конца повторяли: «Жиртрест, жиртрест, жиртрест…». Некоторые могли быть очень неугомонными и это начинало раздражать. Тогда ты их ловишь, стукаешь друг друга лбом в лоб (о да, я очень жестокой девочкой была), они последний раз повторят свою обидную «обзывалку» и, скуля, убегают домой к мамочке зализывать раны, а ты спокойно продолжаешь заниматься своими делами. Обычно на следующий день обидчики отступали. Но по-детству это понятно. Все равно в детстве мы больше судим о людях глазами, по внешности.
Вот еще замечательная «обижалка» была: «ты толстая, я тебе сейчас жир спущу!» и тыкали так миленько в бок пальчиком. На этот вопрос я всегда невозмутимо отвечала: «Да! Давай! Спусти мне жир, я буду очень рада! Я наконец-то похудею!». Всякий раз после такой «щенячьей радости» с моей стороны, у обидчика пропадало желание продолжать этот бессмысленный разговор. :)
Но это все по-детству, повторюсь… Что же до подобных высказываний из уст уже людей старше возрастом – то тут, честно говоря, мне даже не сколько за себя обидно, сколько за этих людей стыдно.
Во-первых, чаще всего себя так ведут и очень возбуждаются от собственных высказываний люди страдающие тяжелейшим комплексом неполноценности и как следствие, пытающиеся самоутвердиться за счет подавления других.
Во-вторых, люди, которые так и не научились за внешностью видеть личность человека. Лично для меня это говорит лишь о том, что у человека в голове вместо мозгов мыльные пузыри и коровьи какашки… И вести разговор с таким человеком не о чем и даже обижаться на таких грех.
Ну и в-третьих, возможно, что человек, так себя ведущий, реально не умеет контролировать и сдерживать свои эмоции. Таких, честно говоря, я даже побаиваюсь. Так что лучше не пререкаться, а пожелать такому «чуду» удачи и попутного ветра (в горбатую спину:)).
А что до высказываний в сутолоке повседневной, то это вообще нужно выбросить из головы.
Ну сами представьте: утром вы проснулись и обнаружили, что нет горячей воды, во время умывания отключили и холодную, вы обожгли себе нёбо утренним кофе, обнаружили пятно на брюках, наступили на кота, выскочили на улицу под дождь со сломанным зонтиком, опоздали на работу, очень долго ждали автобуса и вот, когда он наконец-таки приехал, вы готовы в него прыгнуть, как дорогу вам перегораживает другой человек, более медлительный, неповоротливый… вряд ли в этот момент вы подумаете о великолепии его костюма или как ему удалось сохранить обувь чистой, когда кругом такая грязь. В лучшем случае вы подумаете и промолчите, в худшем – в сердцах сообщите человеку все то, что вы о нем в данный момент думаете. Но вряд ли вы желаете его обидеть на самом деле.
Так что, дорогие девушки, если вас назвали «коровой» - улыбнитесь этому человеку своей самой обворожительной улыбкой и скажите ему: «Мууууу». А вы, молодые люди, если вас вдруг кто-то сравнит со слоном – догоните обидчика и дружелюбно потрясите перед ним своим хоботом (шутка!!!)
Прощайте людям в сердцах сказанные слова!
Ваша Толстушка Т.
tolstyshka-t.livejournal.com
Как побыстрее похудеть? — Дневник толстушки
Как побыстрее похудеть? — Дневник толстушки.
Дедушка добродушно улыбался, подкладывая в мою тарелку очередную котлетку, и приговаривал:
— Кушай, деточка, кушай!
— Можно? — Я посмотрела на бабушку в надежде получить положительный ответ.
— Ешь, солнышко, ешь, моя пампушечка, — кивала одобрительно бабуля, и я с удовольствием принималась за очередную вкусную котлетку (кажется, шестую).
Так было каждое воскресенье, когда мы с родителями приходили к дедушке и бабушке на обед. Наша драгоценная бабуля готовила превосходно! Первым делом всех кормили борщом. Коронное блюдо! Казалось бы, готовят его по одинаковому рецепту, однако такого борща, как у моей бабушки, я никогда не ела. Это же настоящий шедевр!
А на второе подавалось… Ох, тут уже целое разнообразие! Одним словом, «живым еще никто не уходил». Бабушка без боя не сдавалась. Пока каждый из присутствующих как минимум не попробует ее кулинарных шедевров, из-за стола не встанет…
Контрольным выстрелом всегда выступал десерт. Тут без вариантов. Наша волшебница придумывает такие вкусности, от которых ну просто невозможно отказаться! Я не перестаю удивляться, откуда у нее столько идей, знаний и способностей. Она же настоящий кулинарный гений. Не иначе!
Все это объясняет мои весьма округлые формы. От дедушки и бабушки я не уходила, а выкатывалась, как колобок, но, хочу заметить, довольный колобок. Ведь все мною восхищались, радовались, что я так хорошо ем и отлично выгляжу. Я помню восторженный взгляд дедушки, гордое лицо бабушки…
— Девочка растет как на дрожжах, — с нежностью обнимал меня папа. — Красотуля наша!
***
Хотя, конечно, ровесники моими формами не восхищались. Для них это был повод для насмешек.
— Толстуха, ну-ка подвинься! А то расселась — заняла и свое, и мое место… — подобные слова я слышала, чуть ли не каждый день от своего одноклассника, с которым сидела за одной партой.
— Милая, если так дальше пойдет, ты не сможешь пробежать и одного круга без одышки, — объявляла чуть ли не торжественно учительница физкультуры, когда я, запыхавшись и вспотев, последней прибегала к финишу. — За то, что стараешься, тройка. Иди переодеваться, — печально вздыхала она, и я, сгорая от стыда, опустив голову, медленно шла в раздевалку, слушая ехидное хихиканье одноклассников.
Из-за такой фигуры со мной никто не дружил. Я была совсем одинокой, и казалось, что никому не нравлюсь и не понравлюсь. Как побыстрее похудеть? Наконец в одиннадцать лет я решила, что обязательно стану худой и счастливой.
***
Я стояла перед зеркалом и рассматривала стройную загоревшую девушку в обтягивающих джинсах. Мне нравится то, что вижу, потому что это я.
«От былой толстушки не осталось и следа! — весело сказала и подмигнула своему отражению. — Выгляжу — просто супер!»
Стильная блондинка, притягивающая взгляды интересных парней, молодая и жизнерадостная студентка. Каждый раз смотрю в зеркало и не могу поверить, что моя мечта сбылась: я похудела. И что самое интересное — без особых усилий.
С того момента, как стала стройной и более уверенной в себе, я активно начала общаться с мужчинами: кокетничала без далеко идущих планов… Мне было интересно понять, насколько сильно я могу нравиться парням. И, оказывается, могу, и оказывается — сильно…
Но, ни с кем из них мне не хотелось серьезных отношений. Правда, до того, как познакомилась с Русланом. Его я полюбила.
Как побыстрее похудеть — дневник толстушки
— Ты идешь? — нервничал Руся, ожидая в прихожей.
— Бегу, бегу, еще минутку, секундочку… — ответила я. «Ну, что ты скажешь! Почему эта молния так тяжело застегивается? — психовала я, вот уже пять минут пытаясь застегнуть любимые джинсы. — Раз, два, три… вдох» — втянула живот. — Есть! Готово! Застегнула! Ура!» — вздохнула облегченно и стала надевать блузку.
— Еще долго будешь копошиться? — В дверях спальни показался Руслан. — Чем ты там занимаешься?!
— Ничем. Одеваюсь, — пыталась сохранять спокойствие. — Если ты сильно спешишь, то не жди меня, поезжай сам, а я на работу на автобусе доберусь, — добавила отчаянно и стала снимать джинсы, потому что понимала: сесть в них не смогу никак.
Злилась я не потому, что трудно натягивала джинсы, а потому, что не понимала, в чем проблема. Эти брюки я купила два месяца назад, они были на меня даже немного свободны, но сейчас их невозможно надеть, не говоря уже о том, чтобы в них куда-то выйти.
В отчаянии рылась в шкафу в поисках чего-то посвободнее, одновременно пытаясь проанализировать, что же происходит с моей фигурой. Как побыстрее похудеть?
Сначала изменился объем бедер — незначительно, на несколько сантиметров, потом как-то сразу увеличилась грудь, причем настолько, что пришлось обновлять гардероб нижнего белья.
И вот однажды, совершенно неожиданно, когда делала утренний макияж перед работой, в зеркале я увидела ту маленькую толстушку Танюшку.
Ту, которая когда-то выкатывалась из-за стола после обедов у бабушки, ту, которую называли пончиком, пампушкой, а одноклассники — толстухой. И я испугалась.
Я полнела и не понимала почему, ведь ела не больше, чем обычно. А может, все-таки… Ну, может, чуть-чуть больше. С тех пор как мы с Русланом стали жить вместе, все изменилось. Больше времени мы проводили дома: слушали музыку или смотрели очередной новый фильм, при этом попивая пиво и заедая рыбкой, сухариками или чипсами.
«Ну, неужели можно растолстеть от нескольких сухариков в день? Как побыстрее похудеть?» — размышляла я, пытаясь себя оправдать. — Это маловероятно.
Особенно учитывая тот факт, что оставшуюся часть вечера после такого ужина мы с любимым зачастую проводили за весьма приятным занятием, разгоняя наши калории».
Но… это не спасло меня от появления живота. До сих пор вновь приобретенные килограммы особо не мешали, но сегодняшняя эпопея с джинсами серьезно подкосила.
Когда Руслан уехал на работу, так и не дождавшись меня, я даже обрадовалась. По крайней мере, теперь можно было вдоволь поплакать, не сдерживая эмоций. Потом я нашла стрейчевые штаны и, не глядя в зеркало, натянула их на себя, надела солнцезащитные очки, чтобы закрыть покрасневшие от слез глаза, и отправилась на автобусную остановку.
Ожидая свою маршрутку, я разглядывала людей — тех, кто проходил мимо, и тех, кто стоял рядом на остановке. С ужасом заметила, что среди них много толстых. Нет, не просто упитанных или плотного телосложения, а именно толстых.
У мужчин, кому за сорок, торчали круглые и большие, как арбуз, животы. А у многих пышных дам грудь просто выпадала из облегающих блузок. Да и молодежи толстенькой, как ни удивительно, оказалось много.
Из джинсов с низкой посадкой вываливались перетянутые животы. Короткие футболки открывали эту непривлекательную картинку…
Глядя на них, я почувствовала себя пушинкой. Поэтому, когда прибыла на работу, была уже в прекрасном настроении. Подкрасив в туалете ресницы, я зашла в офис. Девчонки как раз собирались пить кофе со свежими вкусными пирожными.
Разве возможно от такого удовольствия отказаться? Была, не была. Тем более что фигурка у меня еще очень даже ничего!
***
Я с трудом пыталась натянуть свои стрейчевые брюки, которые еще недавно так выручали меня, но безрезультатно. Занятие оказалось не из легких. Через десять минут брюки все-таки были на мне. Дело за малым — застегнуть молнию. Но, как говориться, если долго мучиться, что-нибудь получится. Пятнадцать минут тяжкой работы — и готово. Как побыстрее похудеть?
Застегнув замок, я быстренько надела свободную блузку, которую по чистой случайности купила вчера на распродаже, и направилась в кухню пить кофе. В коридоре столкнулась с Русланом. Он только что вышел из ванной.
— О, какая красотка! — игриво подмигнул мне. — Тебе очень идет эта блузка. Декольте просто очаровательное, — восхищался он, не отводя глаз от интригующего выреза блузки, немного обнажавшего грудь. — Почаще покупай такую соблазнительную одежку.
«Значит, не так все плохо, — подумала я. — Любимый не только не заметил моих жировых складок, но еще и считает меня сексуальной. И совершенно не против, чтобы я прикупила себе что-то новенькое. Превосходно!» — обрадовалась я.
На следующий день сразу после окончания работы отправилась покорять один из крупных торговых центров. Здесь и потратила практически все свои деньги, прикупив себе парочку новых блузок с соблазнительным декольте и брючки.
В честь такого праздника не удержалась и съела большую порцию мороженого. «А что? Надо же как-то восполнять потраченную энергию, — придумала себе оправдание. — Эта беготня — как марафон: выжимает все соки».
***
И снова нужно идти за покупками. Все мои вещи, которые купила в прошлом месяце, стали подозрительно малы. Может, сели после стирки? Те, которые возможно еще надеть, как-то сильно обтягивают все тело, перетягивают бока и бюст, поэтому выглядят более чем отвратительно.
Особенно некрасиво в зоне живота… Как побыстрее похудеть? В этих обтягивающих шмотках становлюсь похожей на беременную. А этого не может быть, ведь я принимаю контрацептивы. Мы пока не планируем обзаводиться детьми. Не совсем подходящее для этого материальное положение. У нас все еще впереди.
Догадалась! Это же все из-за таблеток. Общеизвестный факт: некоторые гормональные препараты провоцируют полноту женщин. А это значит, что пришел конец моим страданиям и переживаниям.
Достаточно лишь проконсультироваться с врачом и попросить, чтобы он порекомендовал мне новые таблетки, от которых не буду поправляться. В честь такого открытия я решила побаловать себя мороженым с орешками.
***
Из кабинета доктора я вышла разочарованной. То, что услышала, не принесло радости…
— В настоящее время содержание гормонов во всех таблетках очень невелико, поэтому такие средства редко провоцируют изменения в весе и не приводят к полноте, — говорила доктор. Мне казалось, что она смотрит на меня с каким-то сожалением.
— Но это хорошо, что вас беспокоит ваш лишний вес. Сейчас это еще не вызывает каких-либо трудностей и проблем, но пройдет время, и дополнительные килограммы начнут мешать. И вам, и вашему партнеру. Вы должны понимать, что в некоторых случаях лишний вес негативно сказывается на интимных отношениях…
«Бла-бла-бла! Тоже мне сексопатолог великий!» — злилась я на доктора.
Вышла из кабинета раздраженная, печальная и растерянная.
«Больше сюда не приду! — сказала себе решительно. — Все равно я собиралась поменять врача. Это какая-то… — не могла подобрать нужное слово, — какая-то… неквалифицированная».
Чтобы хоть как-то успокоиться после такого стресса, я купила в супермаркете пару банок нашего любимого пива и поспешила домой. Хотелось до прихода любимого приготовить что-то вкусненькое, дабы мой мужчина был счастлив, доволен и продолжал любить меня нежно, страстно и горячо.
Когда мужчина сытый, никакие интимные проблемы не страшны. Когда все было готово, я уселась на диван в ожидании Руслана. Чтобы не тратить время зря, решила изучить вкладыш к моим противозачаточным таблеткам. Увы, я прочла, что таблетки, которые принимаю, не имеют побочного эффекта — изменения веса.
А ведь все начиналось так хорошо… После вкусного ужина и нескольких бокалов пива моего парня потянуло на любовь. Сначала он стал нежно водить рукой по моему бедру. Но мне почему-то стало вдруг не по себе.
Я подумала: «Как побыстрее похудеть? Что за удовольствие гладить тело и чувствовать рукой злосчастный целлюлит? Руслан, видимо, об этом не думал, потому что лишь протяжно замурлыкал и придвинулся ко мне ближе. Когда я заметила, что он закрыл глаза, сразу решила, что Руся делает так потому, что не хочет видеть мое пышное тело.
А он тем временем продолжал: рука скользнула под блузку и поглаживала мой живот. Меня бросило в дрожь. Но не от возбуждения, а от страха, что Руслан почувствует мои огромные жировые складки…
— У-у-у, — замурлыкал в этот момент любимый, пожимая одну из складок. — Ну, ты и мягонькая, — шепнул он мне на ухо. И тут я разозлилась и вскочила как ошпаренная, а он вместе со мной. — Танюшка, что случилось?! — Руслан смотрел на меня испуганно. — У тебя что-то заболело?
— Моя душа! — выпалила и тут же разревелась.
А потом, не переставая плакать, высказала ему, как мне обидно, что он считает меня толстой, но если не хочет, то может не смотреть на меня во время секса, даже может совсем не заниматься со мной любовью, если ему так сильно мешают мои складки.
И если он вдруг захочет, то, пожалуйста, я могу похудеть. Буду издеваться над собой, только бы сохранить наши отношения (интимные в том числе). У меня просто была истерика. Когда успокоилась, ожидала, что любимый попросит у меня прошения. Однако услышала в ответ нечто другое…
— Знаешь, что? Тебе действительно надо подлечиться, — серьезно сказал он. — У тебя проблемы не с лишним весом, а с головой. Напрочь потерян здравый смысл. Такое вдруг зарядить мне…
Руслан взял свою подушку и пошел в зал устраиваться на диване. Улегся ко мне спиной и сделал вид, что спит.
А я… пошла в кухню, достала последнюю бутылочку пивка, таранку и так пыталась себя утешить.
***
Руслан все еще был в гостях у своих родителей, вернулась именно сегодня. В очередной раз, когда переодевалась, подошла к зеркалу и стала разглядывать себя.
«И как так получилось, что я самая толстая в нашей семье? Как побыстрее похудеть? — размышляла я. — Родители и бабушка с дедушкой, конечно, не были слишком худыми, но они никогда не набирали столько килограммов…» Сразу вспомнился разговор с бабушкиной соседкой.
— О, Танечка! — обрадовалась она, увидев меня. — Ты почти совсем не изменилась. Настоящая женщина — в теле. Прямо кровь с молоком! — сказала она, выразительно посмотрев. — Прямо как в детстве; когда вы приходили к бабушке по воскресеньям на обеды. Помнишь? Какая же ты тогда была потешная, с такими пухлыми розовыми щечками, — рассмеялась добродушно.
В ответ я лишь улыбнулась. А что же мне еще оставалось? Но в душе все кипело. Так обидно было это слышать! Больнее всего осознавать, что, если я такая же полненькая, как когда-то в детстве, — значит некрасивая, а поэтому никому не нужна.
Никто не сможет любить меня по-настоящему. «Я обречена на одиночество». — Я опустилась на пол, закрыла лицо ладонями и тихо заплакала.
***
Достала из коробки старые фотографии и стала внимательно рассматривать себя. В руки попалась карточка, когда я с одноклассниками ходила на озеро купаться и загорать. Я стояла на помосте в открытом купальнике. Складки на животе впечатляющие, точнее — ужасающие. Ноги толстенные до безобразия… Жуть!
Как побыстрее похудеть? Я взяла фотографию и прикрепила магнитами к дверце холодильника, чтобы была мотивация для похудения.
***
Сегодня Русланчик принес с работы приглашение на новогоднюю корпоративную вечеринку. Мероприятие должно пройти на высоком уровне — вечерние платья, шикарный банкет и звездные гости. Сначала я очень обрадовалась, а потом восторженность и радость куда-то улетучились, стоило лишь подумать об особенностях моей фигуры, которую лучше никому не показывать…
Чтобы утешится, снова подошла к холодильнику. Хотелось побаловать себя шоколадным тортиком, но… на дверце сразу, же увидела свою школьную фотку и остановилось.
«Пришло время действовать! — подумала я. — Есть как минимум дней двадцать, чтобы скинуть лишние килограммчики. Пора переходить к активным действиям».
Широким жестом распахнула холодильник и стала извлекать из него все, что так дорого сердцу, точнее, желудку. Любимые конфетки, шоколадный тортик, сгущенное молоко. В общем, через десять минут полки холодильника опустели. Остались лишь овощи, фрукты, сыр и кисломолочные продукты.
Со словами «прощайте жирные складки» я взяла в руки два пакета с продуктами и торжественно отнесла их на мусорник. Никаких компромиссов!
***
Мама дорогая! Голова идет кругом. Масса всякой информации! Сегодня покопалась в Интернете и нашла столько разных советов о том, как похудеть побыстрее, что теперь уже и не знала, что выбрать, с чего начать.
Питаться в соответствии с моей группой крови, цветом глаз или волос?
А может, лучше сосредоточиться на типе фигуры или на том, что я люблю, есть, или какая голливудская звезда мне нравиться больше других?
Чем больше я читала, тем меньше понимала, как именно буду худеть. Некоторые практически отказываются от пищи, некоторые ограничивают себя после семи вечера.
Кто-то считал калории, кто-то перешел исключительно на овощи и курятину. В конечном итоге, так и не определившись, решила просто меньше есть днем, а вечером отказаться от пищи вообще.
***
Все-таки я нашла для себя подходящую диету, как похудеть побыстрее! Говорят, результат потрясающий и стопроцентная гарантия. Можно сбросить десять килограммов за тринадцать дней. Это копенгагенская диета, благодаря которой быстро сжигаются жиры, а ведь именно это мне и нужно.
Складки исчезнут, и я снова стану красавицей. Но… к сожалению, в моей диете обнаружился недостаток. Она исключает алкоголь и колбасные изделия. «Хватит! — сказала себе решительно. — Я же собиралась думать не о том, какие лишения меня ожидают, а только о том, какой будет результат»…
***
Я еще не начинала диету, потому что вспомнила, что сегодня еду к родителям в гости. А там блинчики, сырники, пироги… За ужином, подсознательно ощущая, что впереди недели лишений и ограничений в пище, я так наелась, что было тяжело встать с дивана.
— Куда ты меня тянешь в такую погоду? — спросила Руслана, когда он предложил пройтись немного по улице. — Давай лучше полежим. Там холодно!
— Холодно? — удивился он, взглянув на термометр. — Восемнадцать градусов тепла! Для ноября это просто жара… — И снова стал уговаривать прогуляться.
— Ну да, действительно, такая жара! — подхватила я сразу. — Ты знаешь, как в такую погоду распространяются вирусы? Хочешь, чтобы мы заболели? А мне сейчас нельзя болеть, организму и так предстоит пройти через стрессовую ситуацию. Я же буду худеть!
— Худеть?! — Руслан взглянул на меня с удивлением.
— Ну да, конечно…
Я вдруг вспомнила, что ничего не рассказывала ему о своих планах.
Мне остается лишь надеяться, что тринадцатое число станет для меня счастливым. Я начну диету тринадцатого и буду мучиться ровно тринадцать дней. Хотя на самом деле это не такое уж и мучение…
Просто нужно правильно к этому относиться и не воспринимать как нечто трагическое и ужасное. Главное, что можно утром пить кофе, а всё остальное переживу. Зато потом буду такой красавицей! Ух! Глаз не оторвать. Руслан порадуется.
***
Я совершенно забыла, что мой любимый не сидит на диете, и не купила ему ничего вкусненького и калорийного. Салат «Айсберг» с растительным маслом и лимоном не вызвал у него особого восторга. Поэтому он заказал себе пиццу, нашу любимую — с сыром фета, моцареллой и поджаренным луком.
По всему дому распространялся фантастический аромат. У меня даже слюнки потекли. Я съела свой кусочек ветчины, потом выпила, как полагается, йогурт и… была такая голодная! Руслан, похоже, заметил мое страдальческое выражение лица и стал подшучивать:
— Отличная пицца! Хочешь кусочек? — спросил он, подсовывая мне под нос ароматную пиццу.
«Ням-ням…» — размечталась я и даже ощутила во рту вкус феты и тягучей моцареллы.
— У-у-у! — простонала в ответ, быстро схватила бутылку минеральной воды и убежала в спальню. Там я чувствовала себя в безопасности, вдали от соблазнительных запахов. Поэтому решила не выходить оттуда, пока квартира не проветрится…
Через два часа вышла из своего убежища и пошла под душ. И вот тут-то мой желудок взбунтовался. Все мои мысли сосредоточились вокруг пиццы, от которой уже не осталось и крошки. Но я выдержала.
***
Какой прекрасный и удивительный сон видела я этой ночью. Много-много пиццы, и я, такая худенькая и стройная, сижу и с особым удовольствием поглощаю кусочек за кусочком, запивая пивком.
Утром уже наяву выпила лишь чашечку черного кофе с кубиком сахара. А днем повезло больше: съела два яйца и малюсенький кусочек черного хлебушка. Ну что ж, как говорится, и на том спасибо.
***
Я уже писала, что очень радуюсь чашечке кофе на завтрак? Как я ошибалась! Теперь утренний кофе с сахаром вызывал отвращение. Зато полюбила негазированную минеральную воду. Полюбила за то, что она помогала мне выдержать эту ужасную диету. С ней я забывала о чувстве голода.
Достаточно открутить крышку и выпить пол-литра — сразу становится лучше. А как было бы хорошо, если бы вместо минералки я могла выпить немного пива!
***
Yes! Yes! Ура-а-а-а! Конец моим страданиям! Сегодня последняя чашечка кофе с сахаром и два последних яйца, сваренных вкрутую. А потом бегу в магазин за весами (я специально не покупала раньше, чтобы не взвешиваться каждый день).
Интересно, сколько же весит мой успех? Стоило ли это таких страданий? Надеюсь, стоило…
***
М-да… Успех оказался не таким уж глобальным и потрясающим. Конечно, теперь я могу влезть в джинсы, которые носила несколько месяцев назад, но что значат шесть потерянных килограммов по сравнению с такими мучениями! Это почти ничего. И уж совершенно недостаточно для того, чтобы я приехала на новогодний банкет в роскошном платье.
Руслан говорил, что мероприятие будут фотографировать, а потом это пойдет в корпоративный журнальчик. А вдруг на фотографиях я буду выглядеть толстой и некрасивой? Звезд-то наверняка подправят в фотошопе, а мои складки ни один дизайнер не захочет убирать. Как подумаю об этом, становится грустно. А от грусти меня спасет шоколадный торт.
***
Сегодня ходила за покупками. Нашла прекрасное платье на распродаже, последний экземпляр. Правда, оно на два размера меньше, чем у меня сейчас… Но ведь до Нового года еще есть время.
За две недели я смогла похудеть на целых шесть килограммов, а значит, смогу сбросить еще столько же, а может, и больше… Если я две недели пила на завтрак только кофе с сахаром, то, наверное, смогу неделю есть суп с капустой?
***
Суп из капусты оказался не таким уж и отвратительным. Даже Руслану понравился. Правда больше двух раз он его есть не захотел. Теперь новое платье сидит на мне идеально. Вот что значит сила воли!
Не знаю хорошо ли я поступила, что вчера объелась всяких вкусностей… А сегодня попробовала лучшую выпечку, о которой мечтала, когда сидела на этих диетах.
Завтра еду к родителям Руслана. Его мама так замечательно печет! Ну, просто пальчики оближешь. Уже не могу дождаться, когда, наконец, попробую ее маковый рулет с миндалем.
***
Как побыстрее похудеть? Как же так случилось, что на мне еле-еле застегнулось мое шикарное платье?! Когда я примеряла его в последний раз, оно было даже немного свободновато в бедрах. А теперь, кажется, что швы на нем вот-вот разойдутся… Ну, возможно, я преувеличиваю, но чувствую себя скованно.
Хотя Русланчик говорит, что выгляжу я просто божественно! Кстати, сегодня он мне рассказал о том, что на корпоративе многие сотрудники подходили к нему и говорили, что у него прекрасная подруга, то есть я. Конечно, такие отзывы приятно слышать… Причем нам обоим.
***
Ой, как же я вчера наелась. Ужас какой-то! Но ведь столько всего вкусного, кто, же устоит! Наши родители навезли всяких сладостей, тортиков, печенья, конфет, опять-таки, приготовили мой любимый шоколадный торт. И это лишь десерты. А сколько салатов, мясных блюд… Я даже еще не все попробовала.
В результате сегодня застегнуть замок на брюках не смогла… «Ну и ладно, — махнула рукой. — Сейчас праздники! Не самое лучшее время ограничивать себя в пище, тем более, когда она такая вкуснючая! Худеть будем потом!» — сказала себе решительно, а потом нашла брюки посвободнее и пошла разогревать мясо и накрывать на стол. Еды осталось еще очень много.
***
С утра дома идет война… Мне абсолютно не в чем идти на вечеринку к друзьям. Во всем выгляжу, как сарделька. С одной стороны что-то сильно врезается, с другой стороны торчит… Кошмар! Я на грани нервного срыва, а Руслан, вместо того чтобы помочь, добивает меня своими дельными советами…
— Ну, а та юбка, в которой ты была на Рождество у моих родителей? Одень ее, — предложил, когда я в отчаянии стояла перед открытым шкафом и смотрела на развешанные вещи. — Ты чудесно в ней выглядела.
Да. На Рождество я выглядела в ней прекрасно! Шелковый материал идеально очерчивал мои бедра. Но это было месяц назад. А сейчас это плюс целых шесть килограммов… Как я могла набрать столько и так быстро? Это все праздники — вкусностей море.
***
Сегодня встала на весы… Лучше бы я этого не делала. Цифра, которую увидела, поразила меня… Теперь я вешу больше, чем несколько месяцев назад — еще до того, как начинала все эти диеты. Ненавижу себя! Ненавижу свое тело, эти жирные складки, большую грудь! Ненавижу копенгагенскую диету, капустную, которыми мучила себя. Ненавижу! Как побыстрее похудеть?
***
И чего, спрашивается, я так переживаю из-за своих лишних килограммов. У меня ведь есть любимый парень, которому совершенно не мешает мой жирок. Он дал мне это понять вчера вечером, когда мы вернулись с романтического ужина по случаю дня святого Валентина.
Переступив порог квартиры и захлопнув двери, я даже не успела снять обувь, как на мне уже не было одежды… Практически никакой! — Ты такая аппетитная, — шепнул Руслан и потянул за собой в спальню. — Если бы мог, я бы тебя съел, — добавил он, нежно хватая зубами мое ухо.
«Угу… Настрадался бы потом от несварения. Такое количество жира твоя печень не выдержит», — горько иронизировала сама с собой, но в тот, же момент почувствовала приятные ласки, нежные прикосновения в области живота и перестала думать о глупостях.
Расслабилась и отдалась чувствам, получая максимальное удовольствии. Ох, как же это было приятно!
***
В этом году такая жаркая весна или только мне жарко? Погода чудесная! Совершенно не хочется сидеть дома и ходить на работу. Вообще мне полезно двигаться, особенно после такого обжорства, как вчера, на дне рождения у Наташки.
Кстати, об обжорстве… Я долго не делала в дневнике записей, потому что очень сильно расстроилась. Дело в том, что после Нового года я стала слишком быстро набирать вес. Когда мои объемы увеличились до невменяемости (так мне казалось), решила снова сесть на диету.
На этот раз — грейпфрутовую. Можно кушать практически одни грейпфруты и яйца. Выдержала лишь два дня, больше не смогла… Сразу вспомнились те яйца, которыми давилась, когда сидела на копенгагенской диете. И меня стошнило…
Чтобы уйти от воспоминаний, предалась удовольствию поедания разных вкусностей вроде охотничьих колбасок. А когда наелась, снова принялась за поиски новой, более подходящей для моего организма диеты.
И нашла! Новый метод похудения предполагал в рационе одни коктейли из фруктов и овощей. «Все! Начинаю в субботу с утра! Выходные — самое подходящее время для похудения», — решила я.
***
И с чего я вдруг решила, что самое подходящее время для начала диеты — это выходные… Глупости! Сегодня мы ездили с Русланом на набережную — прогуляться, отвлечься. А там столько разных кафешек, из которых веет приятными вкусными ароматами…
Запахи шашлыка, колбасок, мяса гриль и других блюд! Сразу слюнки потекли, и захотелось все это попробовать. Всю прогулку я не могла ни о чем думать, кроме еды. Однако когда Руся предложил зайти в кафе и перекусить, наотрез отказалась.
Но как только мы вернулись, сразу побежала к холодильнику и стала поглощать все, что было. Как говориться, все, что попадалось под руки. Любимый с ужасом наблюдал за мной. Глаза его так расширились, что казалось вот-вот выпадут…
***
«Я бабочка, ля-ля-ля… Я бабочка! Я порхаю», — напевала себе под нос, когда сбегала сегодня утром по ступенькам. Сосед, с которым встретилась на лестнице, посмотрел на меня как-то странно. Ну и пусть! Вот уже неделю, с того момента, как стала принимать этот чудесный препарат, я чувствую себя бабочкой.
Такая легкость во всем Теле! И постоянно прекрасное настроение! Хочется все время двигаться, порхать… Кажется, энергии у меня хватит на покорение любой вершины. И, что самое интересное, есть, абсолютно не хочется. Абсолютно! Ой, какая я счастливая! Аж голова кругом идет! А что будет, когда похудею…
***
Оказывается, не от счастья у меня голова кружится, а от этих таблеток, в которых находится убойная доза кофеина. Вроде и не сильно вредно, как говорят те, кто мне их продал, но я все-таки не хочу рисковать. Поэтому перестала принимать «чудо-средство» и сразу почувствовала себя лучше.
Если оно действительно такое замечательное, тогда весь мир пользовался бы им, и не было бы ни одного толстяка. Но достаточно выйти на улицу, чтобы понять: иллюзия далека от реальности.
Увы! Как побыстрее похудеть? К счастью, сейчас я пришла к выводу, что единственное мое спасение — это спорт. Наверное, потому, что полных спортсменов никогда и нигде не видела. Ну, борцы сумо скорее исключение, чем правило.
***
Скоро лето. Решила навести порядок в шкафу. Достала летнюю одежду и сразу расстроилась. Вещи, которые носила в прошлом году, мне не подходили. Маленькие. Столько всего красивого, и ничего не подходит. В отчаянии я разревелась, плюхнувшись на груду шмоток.
— Что случилось? — спросил Руслан, увидев меня плачущей. — Что за слезы?
— Я то-о-о-олстая-я-я! — закричала, рыдая.
— В который уже раз? — спросил он.
— Что? — возмутилась тут же.
— Зачем расстраиваешься по таким пустякам?
— Это не пустяк! Я толстая и некрасивая…
— Ты прекрасна! От твоей мягонькой попки я вообще тащусь! — В глазах Руслана заблестел огонек страсти.
— Так почему месяц назад требовал, чтобы я худела?
— Я не требовал. Просто хотел тебя поддержать. Думал, что тебе сильно мешает твой вес…
— Но ведь, когда мы познакомились, я была стройная и изящная. Ты влюбился именно в ту Татьяну.
— Влюбился — тогда, люблю — сейчас. Я, наверное, вообще не замечал бы этих незапланированных килограммов, если бы ты все время о них не говорила, — сказал он. — Ты мне нравишься такой, какая есть. И я хочу быть с тобой, хочу… Хочу жениться на тебе.
— Что?! — замерла от удивления.
— Планировал сказать это в твой день рождения, но поскольку так все вышло… — Руслан спустился на колени и торжественно объявил: — Танюша, я очень хочу, чтобы ты стала моей женой. Ты согласна разделить со мной свою жизнь? Быть и в горе, и в радости?
Снова по моим щекам покатились слезы, но на этот раз совсем по другой причине. Уже немного успокоившись, я внимательно посмотрела на Руслана и спросила:
— Ты хочешь вести меня к алтарю даже в платье пятьдесят четвертого размера?
— Даже пятьдесят шестого! — услышала в ответ.
***
Сегодня у меня день рождения! В подарок от Руслана я получила… два велосипеда! Один для меня, другой для него. Будем вместе ездить на прогулки. От диет решила отказаться. Лучше больше двигаться, заниматься спортом и… стараться после семи вечера ничего не есть.
К этому решению пришла после того, как Руслан сделал мне предложение и я поняла, что любят не за объемы груди, талии и бедер. Для серьезных чувств есть другие причины, не связанные с количеством килограммов. Поэтому теперь я буду жить и радоваться всему хорошему, что произойдет со мной.
Как побыстрее похудеть — дневник толстушки
© 2015, Читать рассказы. Все права защищены.
Понравился рассказ? Поделись историей с друзьями в соц.сетях:chitat-rasskazy.ru
Дневник толстушки
Первая неделяДень первый
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель. — Сам козел, — пробурчала я. Но мысль запала.
15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.
18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера я буду помнить даже на смертном одре. Сунулась было в бутик от Кляйна в надежде, что у них есть 44.5. Лучше бы я этого не делала! Выдрюченная девочка носилась к моей примерочной, как загородная электричка между Пендюкино и Мамырями. 44.5, 45, 46, 46.5. Процесс остановился на 48. Приду домой, нажрусь слабительного и умру...
23-00. Слабительного не было. Ищу всяческие отговорки. Да и вообще, какая свинья выдумала «идеальную фигуру»? Подхожу к зеркалу и пытаюсь втянуть живот. Живот не проявляет никаких признаков жизни и висит, как мотня у ночного сторожа. Ну и что? Что в этом спрашивается такого? Я родила 3 месяца назад и вполне имею право немножечко поправиться. — Ты слышишь, я родила тебе ребенка! — Ага. Но вид у тебя такой, как будто внутри в нагрузку к ребенку находилась детская кроватка «Можга» и комод с пеленальным столиком. — Козел, — бурчу я. И понимаю что повторяюсь. Надо что-то делать.
24-00. Я в Интернете. Сообщество любителей морских свинок, клуб фанатов Микки Мауса, движение «Пробурим землю насквозь»- Диеты! Вот! Это именно то, что мне нужно. Итак, углубляемся.
0-15. Хм- Раздельное питание в духе «не ешьте козинаки с козьими каками» отметаю сразу же. Во первых, его недавно обос**ли по ящику, а во вторых, такая система потребления пищи требует привязки к определенному времени. Со своими привычками производить дегустацию содержимого холодильника после 23-х я явно не выдержу. Рисовая китайская диета- Даже звучит как полное г**но. Во первых, я не китаец, а во-вторых, ходить в сортир с отверткой v развлечение не для слабонервных. Посему тоже отметаем. В ту же корзину отправляются «яйца с апельсинами», «кофе с отрубями» и «божий дар с яичницей». Я, конечно, понимаю, что даже от одного названия этих диет можно похудеть наглухо, но быть первопроходцем не желаю. «Диета от Муси» с «Кулинара» тоже не катит. Может быть Муся и способна заедать салатные листья морковной ботвой- Но я решусь на это только в том случае, если меня назначат главной кобылой в городском зоопарке. А может ну ее на**й эту диету?
1-00. Вот она! 5 недель — 5% молочные продукты и сырые овощи в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ и В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Четыре последних слова настолько поднимают тонус, что я ломлюсь в соседнюю комнату и сообщаю супругу, что он должен немедленно отправиться в магазин, дабы с утра у меня началась новая жизнь.
1-30. Пока супруг ездил в «Рамстор», пришлось сожрать пачку Ферейро Роше. Кто его знает- все таки 5 недель впереди- Заодно прочитала комменты к диете. Какая-то девица ухитрилась сбросить целых 15 килограммов, потому что попутно ходила в тренажерный зал, и теперь она одевается в «Детском мире» в секции «Для новорожденных»- Это ж надо, как повезло, блин! Завтра же запишусь в ближайший спортклуб!!!
2-00. Засыпала, представляя себя телкой из рекламы средств от пота. Красота!
День второй
23-00. Настроение бодрое, как никогда. Хочется всю жизнь питаться йогуртами и пекинской капустой! Кстати, отличная идея (в смысле на всю жизнь). Да, записалась в тренажерный. Инструктор выглядит как совратитель из ролика Плейбоя, сцена «в конюшне». По этому поводу пришлось купить умопомрачительную спортивную форму v красные штаны и черный топик. Правда, немного раздражал собственный супруг. v Дескать, зачем отваливать такую кучу денег на один раз? Ну ладно, он меня еще узнает!
День третий
23-00. Мда- Боюсь меня не узнает не только супруг, но и родная мама. Какой п*д*р придумал скамейку для пресса? Я там еще, кажется, что-то про инструктора писала- Короче, я почуяла недоброе, когда этот гитлерюгенд подвел меня к беговой дорожке. Ты, грит, в целях ознакомления беги по ней минут 10 или даже 20, затем включил 11 скорость и слился со стенами. На третьей минуте марафона я догадалась, что, кажется, уже со всем ознакомилась, и с ознакомлением пора бы завязывать. Еще через минуту я поняла, что, если эта х**ня не остановится, то я пробью стену и окажусь в Воронеже. Через 10 минут мне и правда начало казаться, что я на 11 скорости вбегаю в ворота Воронежа, а впереди маячит девочка с венком и ключом от города. Во всем этом радует только то, что, когда этот п*д*р (я об инструкторе) пер меня до скамейки, весила я по-прежнему полтонны.
2-00. Заедаю позор йогуртом с изюмом. Спать, видимо, не получится.
День четвертый
10-00. Лежу в кровати. Напоминаю Буратино, изнасилованного Артемоном, потому, что руки и ноги деревянные, а на душе хреново. С ребенком сидит прабабушка. Предлагает сварить супчик или приготовить хотя бы яичницу. Мужественно отказываюсь. Горе заедаю «Каратом» и тертой морковкой.
17-00. Ломаю голову, что бы сказать супругу по поводу того, что в тренажерный зал завтра меня не выпихнешь и бульдозером Катерпиллер.
18-00. Прихожу к выводу, что отговорка «ПРОСТО ПОТОМУ, ЧТО Я НЕ ХОЧУ», подкрепленная парой битых вазочек, звучит достаточно убедительно.
23-00. Боже, как я ошибалась! Меня не только не пожалели, но и сообщили, что, если я «не прекращу ныть по поводу спорта», меня стреножат и отвезут в спортклуб насильно.
2-00. Выковыриваю изюм из йогурта и мечтаю о разводе.
День седьмой
23-00. Если все пойдет такими темпами, то на день святого Валентина вместо кольца с брулем можно будет требовать парочку буковых костылей с резиновыми ручками. Жрать хочется неимоверно, но эта сволочь даже хлеб выкинула. В холодильнике v сплошной «Карат» и репчатый лук.
2-00. Маленький праздник! Нашла заветренный кусочек колбасы. Ничего, что хавать его пришлось в туалете. Зато первый раз заснула спокойно.
2-30. Тетка из рекламы средств от пота v дура!
Вторая неделя
День третий
10-00. Сегодня в первый раз встала на весы. Надо же! Я стала легче на 2 кг. Жру капусту с утроенной силой, попутно запивая ее «Тан»-ом.
День пятый
17-00. Как жалко, что венгерские колбаски v это не 5%-ный молочный продукт.
19-00. Ура! Я кажется нашла выключатель беговой дорожки!
23-00. Жизнь кончена. Сегодня заезжала Ленка с тортом «Полет». Мы слопали его на пару ровно за 30 минут до прихода супруга. Как раз, когда он звонил в дверь, я выкидывала в форточку коробку с бечевкой.
2-00. Жизнь и вправду кончена. Коробка осталась лежать на подоконнике с другой стороны.
2-30. Вот и женился бы на телке, которая рекламирует средства от пота.
Третья неделя
День второй
17-00. Я скинула еще 2 кг- Хм- Значит с «Полетом» прокатило. Не попробовать ли еще?
Четвертая неделя
День пятый
23-00. Вобщем-то скамейка для пресса v не такая уж страшная хреновина.
Пятая неделя
День седьмой
10-00. Сегодня контрольный поход в магазин. Позади v 7 кило унижений и издевательств. Пью валокордин и жду часа «икс».
17-00. I did it! Робко взглянув на консультантку в «ХЦ», попросила джинсы 46 размера. Презрительно меня окинув с головы до ног, тетка поперлась к кронштейну. 46 на мне висел. Ага, как мотня у ночного сторожа. Не веря своему счастью, как одесский минер, неожиданно закусивший фугасом, я попросила принести мне 44. Стоит ли говорить, что он был в самый раз! Ну а дальше все пошло по-старому, а соответственно, по-доброму. Домой я возвратилась с кучей барахла самого приятного содержания.
23-00. Супруг сидит и подсчитывает убытки от шопинга. Убытки велики, но он молчит. Молчит, потому что знает, что со своими новыми формами я запросто выйду замуж за парня, рекламирующего лосьон для бритья.
www.baby.ru
Дневник толстушки
Мне 23 года и я толстушка. Только сейчас я это понимаю. Раньше мне так не казалось. История будет довольно длинная, но это только вступление. В истории скомкано все вместе. Любовь, толстение, проблемы, тренировки и похудение и многое другое. Толстеть я начала наверное лет с 11, когда не могла справиться с личными проблемами и с одноклассниками в школе. Я кушала булочки, укрывалась в кухне вечером, ела по ночам. Особенно любила шоколадки. Какое удовольствие я получала, когда после очередной проблемы с учебой или одноклассниками, съедала вкусную молочную шоколадку, с хрустящими орешками и сладким изюмом. Сама того не замечая, я стала быстро набирать вес.Родители и сестра часто ловили меня на кухне, и говорили, что я потолстела, хватит есть по ночам. Я конечно их слушала. Слушала и толстела. Толстела потому, что стала есть еще больше. Потому что считала, что я - толстая. Я находила упоение все в тех же шоколадках, булочках с маком, выпечки и т.п. Такой вот замкнутый круг. Я занималась в музыкальной школе, играла время от времени в волейбол. Но физ. активности было не так много.
К 11 классу я постройнела. Особенно перед экзаменами в институт. Но уже к третьему курсу стала сильно набирать вес. Нервы перед экзаменами, ненормированное питание, мало физической активности - и та-да: ты опять коровушка с весом 70кг при росте 163 см. Плюс еще нервное расстройство на почве постоянного набора веса.
В конце 5 курса свершилось чудо:я влюбилась в молодого человека. Он был достаточно хорош собой и предложил мне помощь в тренировках и соблюдении режима питания. Именно соблюдение режима питания, а не диеты. И тут начался ад (тогда я так думала). Ежедневные тренировки, яичная диета, пробежки, упражнения, приседания. Я каждый день докладывалась о своем рационе, и упражнениях, которых я проделывала: сколько раз, сколько подходов, пробежка - как долго. Я хотела лично каждый день его задушить. Но когда я его видела и мы тренировались в парке, я испытывала такой подъем сил, что могла просто горы свернуть (Вот так меняет поведение женщины любовь к мужчине). Благодаря Ивану я сбросила 10 кг за месяц. Поправилась правда потом на 3. Кроме того тренировки помогли вытянуться мне еще на 2 см. При росте 165 я стала весить 63 кг. Сейчас я очень благодарна ему за комплекс тех тренировок и образу жизни, к которому он меня приучил. Мы расстались, из-за того, что я просто его ненавидела (процесс похудения наложился на отношения). Он сам это тоже понимал. Поэтому продолжать отношения не было смысла. Сейчас мы хорошие друзья.
Мне тогда был 21 год. Летом я уехала в Абхазию и сбросила за 14 дней еще 4 кг (59кг). У меня был плоский живот!!!!! И острый подбородок!!!!! Это было так круто. Столько Знаков внимания мужчин я НИКОГДА не получала. Я просто цвела от счастья. Конечно к осени я поправилась. Но привитый режим тренировок не позволял мне набирать вес с выше 65кг (но конечно не самый эффективный результат).
За два года я наделала кучу ошибок, толстела, худела, влюблялась, расставалась. Меняла работу. В феврале 2014 года я стала дизайнером (спустя пол года после окончания вуза) в декоративной компании. Я разрабатывала стеновые панели для кухни, вставки в шкафы купе и другие декоративные изделия. Моя работа для меня тогда была как вдохновение. Мне очень нравилось то, чем я занимаюсь.
Однажды нам в компанию пришел важный проект от администрации. Мне поручили разработать стенды ко дню города (хотя работы и так было завались) Порой приходилось оставаться до позднего вечера.Торопиться мне было не куда: дома родители да и только. Порой, когда хотелось отдохнуть, я шла в производственный отдел. Печатники, фрезеровщики достаточно простые, но как оказалось очень начитанные и интересные люди. Мы находили темы для разговора общались, что то придумывали. Конечно не обошлось без служебного романа. Я влюбилсь в человека, который на тот момент увольнялся. Он предложил мне путешествовать с ним по Азии. Решение казалось мне просто чумовым. Потому как взять все порвать тут и уехать неизвестно куда, жить непонятно где было для меня ново. Он уехал. Но как то все не закончилось. Он постоянно писал, и чувства накрывали с головой, и просто взрывали мозг. Конечно не обошлось без ночных перекусов, печенек на работе.
Через два месяца переписок я все таки решилась улететь. Улетала я с весом в 69 кг. Первый пункт назначения был Таиланд. И о чудо. Все получилось удивительно: отношения, никаких нервов и месяц счастья на острой еде, рисе и свежем мясе сделали свое дело, итог: 64,5 кг. Кроме того постоянное посещение моря очень укрепило ослабленные мыщцы (и да у меня закончился абонемент в фитнес клуб я не тренировалась 2 месяца)Кстати в Таиланде нет хлеба, поэтому похудение давалось очень легко.Следующий пункт назначения -Вьетнам. Тут все сложнее. Много хлеба тортиков и булочек. Мясо делают по другому. все по другому. Сейчас, спустя три недели проживания вес уменьшился до 63. Но постоянные пробежки и тренировки не сильно влияют на этот вес. Халтурщица((((
health-diet.ru
Дневник толстушки
Первая неделяДень первый
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель. - Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала.
15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.
18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера я буду помнить даже на смертном одре. Сунулась было в бутик от Кляйна в надежде, что у них есть 44.5. Лучше бы я этого не делала! Выдрюченная девочка носилась к моей примерочной, как загородная электричка между Пендюкино и Мамырями. 44.5, 45, 46, 46.5. Процесс остановился на 48. Приду домой, нажрусь слабительного и умру...
23-00. Слабительного не было. Ищу всяческие отговорки. Да и вообще, какая свинья выдумала «идеальную фигуру»? Подхожу к зеркалу и пытаюсь втянуть живот. Живот не проявляет никаких признаков жизни и висит, как мотня у ночного сторожа. Ну и что? Что в этом спрашивается такого? Я родила 3 месяца назад и вполне имею право немножечко поправиться. - Ты слышишь, я родила тебе ребенка! - Ага. Но вид у тебя такой, как будто внутри в нагрузку к ребенку находилась детская кроватка «Можга» и комод с пеленальным столиком. - Козел, - бурчу я. И понимаю что повторяюсь. Надо что-то делать.
24-00. Я в Интернете. Сообщество любителей морских свинок, клуб фанатов Микки Мауса, движение «Пробурим землю насквозь»- Диеты! Вот! Это именно то, что мне нужно. Итак, углубляемся.
0-15. Хм- Раздельное питание в духе «не ешьте козинаки с козьими каками» отметаю сразу же. Во первых, его недавно обос**ли по ящику, а во вторых, такая система потребления пищи требует привязки к определенному времени. Со своими привычками производить дегустацию содержимого холодильника после 23-х я явно не выдержу. Рисовая китайская диета- Даже звучит как полное г**но. Во первых, я не китаец, а во-вторых, ходить в сортир с отверткой v развлечение не для слабонервных. Посему тоже отметаем. В ту же корзину отправляются «яйца с апельсинами», «кофе с отрубями» и «божий дар с яичницей». Я, конечно, понимаю, что даже от одного названия этих диет можно похудеть наглухо, но быть первопроходцем не желаю. «Диета от Муси» с «Кулинара» тоже не катит. Может быть Муся и способна заедать салатные листья морковной ботвой- Но я решусь на это только в том случае, если меня назначат главной кобылой в городском зоопарке. А может ну ее на**й эту диету?
1-00. Вот она! 5 недель - 5% молочные продукты и сырые овощи в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ и В ЛЮБОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Четыре последних слова настолько поднимают тонус, что я ломлюсь в соседнюю комнату и сообщаю супругу, что он должен немедленно отправиться в магазин, дабы с утра у меня началась новая жизнь.
1-30. Пока супруг ездил в «Рамстор», пришлось сожрать пачку Ферейро Роше. Кто его знает- все таки 5 недель впереди- Заодно прочитала комменты к диете. Какая-то девица ухитрилась сбросить целых 15 килограммов, потому что попутно ходила в тренажерный зал, и теперь она одевается в «Детском мире» в секции «Для новорожденных»- Это ж надо, как повезло, блин! Завтра же запишусь в ближайший спортклуб!!!
2-00. Засыпала, представляя себя телкой из рекламы средств от пота. Красота!
День второй
23-00. Настроение бодрое, как никогда. Хочется всю жизнь питаться йогуртами и пекинской капустой! Кстати, отличная идея (в смысле на всю жизнь). Да, записалась в тренажерный. Инструктор выглядит как совратитель из ролика Плейбоя, сцена «в конюшне». По этому поводу пришлось купить умопомрачительную спортивную форму v красные штаны и черный топик. Правда, немного раздражал собственный супруг. v Дескать, зачем отваливать такую кучу денег на один раз? Ну ладно, он меня еще узнает!
День третий
23-00. Мда- Боюсь меня не узнает не только супруг, но и родная мама. Какой п*д*р придумал скамейку для пресса? Я там еще, кажется, что-то про инструктора писала- Короче, я почуяла недоброе, когда этот гитлерюгенд подвел меня к беговой дорожке. Ты, грит, в целях ознакомления беги по ней минут 10 или даже 20, затем включил 11 скорость и слился со стенами. На третьей минуте марафона я догадалась, что, кажется, уже со всем ознакомилась, и с ознакомлением пора бы завязывать. Еще через минуту я поняла, что, если эта х**ня не остановится, то я пробью стену и окажусь в Воронеже. Через 10 минут мне и правда начало казаться, что я на 11 скорости вбегаю в ворота Воронежа, а впереди маячит девочка с венком и ключом от города. Во всем этом радует только то, что, когда этот п*д*р (я об инструкторе) пер меня до скамейки, весила я по-прежнему полтонны.
2-00. Заедаю позор йогуртом с изюмом. Спать, видимо, не получится.
День четвертый
10-00. Лежу в кровати. Напоминаю Буратино, изнасилованного Артемоном, потому, что руки и ноги деревянные, а на душе хреново. С ребенком сидит прабабушка. Предлагает сварить супчик или приготовить хотя бы яичницу. Мужественно отказываюсь. Горе заедаю «Каратом» и тертой морковкой.
17-00. Ломаю голову, что бы сказать супругу по поводу того, что в тренажерный зал завтра меня не выпихнешь и бульдозером Катерпиллер.
18-00. Прихожу к выводу, что отговорка «ПРОСТО ПОТОМУ, ЧТО Я НЕ ХОЧУ», подкрепленная парой битых вазочек, звучит достаточно убедительно.
23-00. Боже, как я ошибалась! Меня не только не пожалели, но и сообщили, что, если я «не прекращу ныть по поводу спорта», меня стреножат и отвезут в спортклуб насильно.
2-00. Выковыриваю изюм из йогурта и мечтаю о разводе.
День седьмой
23-00. Если все пойдет такими темпами, то на день святого Валентина вместо кольца с брулем можно будет требовать парочку буковых костылей с резиновыми ручками. Жрать хочется неимоверно, но эта сволочь даже хлеб выкинула. В холодильнике v сплошной «Карат» и репчатый лук.
2-00. Маленький праздник! Нашла заветренный кусочек колбасы. Ничего, что хавать его пришлось в туалете. Зато первый раз заснула спокойно.
2-30. Тетка из рекламы средств от пота v дура!
Вторая неделя
День третий
10-00. Сегодня в первый раз встала на весы. Надо же! Я стала легче на 2 кг. Жру капусту с утроенной силой, попутно запивая ее «Тан»-ом.
День пятый
17-00. Как жалко, что венгерские колбаски v это не 5%-ный молочный продукт.
19-00. Ура! Я кажется нашла выключатель беговой дорожки!
23-00. Жизнь кончена. Сегодня заезжала Ленка с тортом «Полет». Мы слопали его на пару ровно за 30 минут до прихода супруга. Как раз, когда он звонил в дверь, я выкидывала в форточку коробку с бечевкой.
2-00. Жизнь и вправду кончена. Коробка осталась лежать на подоконнике с другой стороны.
2-30. Вот и женился бы на телке, которая рекламирует средства от пота.
Третья неделя
День второй
17-00. Я скинула еще 2 кг- Хм- Значит с «Полетом» прокатило. Не попробовать ли еще?
Четвертая неделя
День пятый
23-00. Вобщем-то скамейка для пресса v не такая уж страшная хреновина.
Пятая неделя
День седьмой
10-00. Сегодня контрольный поход в магазин. Позади v 7 кило унижений и издевательств. Пью валокордин и жду часа «икс».
17-00. I did it! Робко взглянув на консультантку в «ХЦ», попросила джинсы 46 размера. Презрительно меня окинув с головы до ног, тетка поперлась к кронштейну. 46 на мне висел. Ага, как мотня у ночного сторожа. Не веря своему счастью, как одесский минер, неожиданно закусивший фугасом, я попросила принести мне 44. Стоит ли говорить, что он был в самый раз! Ну а дальше все пошло по-старому, а соответственно, по-доброму. Домой я возвратилась с кучей барахла самого приятного содержания.
23-00. Супруг сидит и подсчитывает убытки от шопинга. Убытки велики, но он молчит. Молчит, потому что знает, что со своими новыми формами я запросто выйду замуж за парня, рекламирующего лосьон для бритья.
health-diet.ru
